Question

2. Составьте диалог между двумя одноклассниками, один из которых ведёт здоровый образ жизни, придерживается правильного питания. Обсудите в процессе диалога проблему, поднятую автором, приведите аргументы в защиту каждой позиции. Транекринт текста Подростковый возраст условно длится от 10 до 18 лет и в вопросах физического развития и питания требует тщательного пересмотра. Перестраиваются все системы организма: бушуют гормоны, ускоряется рост, внутренние органы преображаются. И от того, чем питается ребенок в это время, зависит его здоровье, внешний вид и благополучне. Правильное питание «уходить» от правильной еды и всё чаще смотрят в сторону чипсов, газированных сладких напитков и еды из ресторанов быстрого питания. Это быстро, вкусно и очень модно в подростковой среде. Но.. задача родителей, ведь в этом возрасте дети, наоборют, склонны весом, общей зашлакованности организма. Появляются комплексы, падает самооценка, а ещё и гормоны добавляют аппетита. Диеты для детского организма запрещены, ведь во время диет Такое питание неизбежно ведёт к проблемам с лишним невозможно полноценное поступление в организм всех важных питательных веществ и ферментов. Из-за неправильного питания усиливастся угревая сыпь, которая также приносит немало хлопот неустойчивым психологически подросткам. А ведь внешний вид отражение того, что мы употребляем ежедневно. Жизнь современных подростков требует много физического и эмоционального труда, и вредная еда не может обеспечить такую нагрузку необходимой энергией. Появляется раздражительность, усталость, депрессивное настросние. И последний аргумент. Как отмечают врачи, гастрит и сопутствующие заболевания ЖКТ значительно помолодели. И вредное питание этому только способствует.срочно, заранее огромное спасибо...❤️​

Answer 1

Ответ:

• Составьте диалог между двумя одноклассниками, один из которых ведёт здоровый образ жизни, придерживается правильного питания. Обсудите в процессе диалога проблему, поднятую автором, приведите аргументы в защиту каждой позиции.

В школьном буфете два подростка-одноклассника покупают еду. Никита берет себе чипсы, кока-колу и пиццу. Денис берет сок, котлету и салат.

Никита (Н): Как ты можешь это есть? Это же невкусно!

Денис (Д): А я думаю, что вкусно, да еще и полезно.

Н: Да ладно. Нет ничего вкуснее сочной пиццы с колой. А если еще чипсами заесть…ммм, вкуснотища! Заряжает энергией на целый день. А вот котлета с салатом мне в рот не лезет.

Д: Это все дело привычки. Ты знаешь, я тоже раньше любил побаловаться фастфудом. После него обычная, здоровая еда кажется пресной и безвкусной. Но потом понял, что не хочу портить желудок вредными продуктами.

Н: Серьезно? Это все ерунда. Мама говорит, что главное – это вовремя питаться и не голодать. Разве можно наесться салатом? Я вот люблю плотно и вкусно поесть. У нас в доме всегда есть шоколадки, булочки, сосиски. Если мне нужно быстро перекусить, я могу что-то из этого взять и не остаться голодным. И с желудком у меня все в порядке.

Д: С желудком в порядке, а вот пару килограммов можно и сбросить…

Н: Да ладно, папа говорит, хорошего человека должно быть много. У нас в семье все крупные. Видно, такая у нас генетика…

Д: Знаешь, я в детстве был полным. Бабушка закармливала булочками и шоколадками. А теперь посмотри на меня!

Н: Ты был полным? Ничего себе, по тебе и не скажешь! Ну и как ты похудел?

Д: Стал заниматься спортом и правильно питаться. Тут родителям стоит сказать спасибо. Мама помогла наладить рацион. Я понял, что мясо, творог, молочные продукты, овощи – это очень вкусная еда, на самом деле. Папа подобрал мне комплекс спортивных упражнений.

Н: Надо же! Честно говоря, я раньше немного завидовал тебе. Ты весь такой спортивный и подтянутый, а вот мне не повезло! Оказывается, быть здоровым – это большой труд! Боюсь, я не потяну. Не смогу отказаться от вкусного фастфуда и заставить себя заниматься спортом.

Д: У тебя все получится, было бы желание. А если захочешь, можем вместе заниматься на школьном стадионе.

Answer 2

Диалог между двумя одноклассниками о здоровом образе жизни и правильном питании:

Анна: Привет, Макс! Ты заметил, что среди наших одноклассников все больше людей увлекаются фастфудом и газировками?

Максим: Привет, Анна! Да, конечно, я это замечал. Это действительно становится проблемой. Подростки часто не понимают, как важно заботиться о своем здоровье и правильно питаться.

Анна: Ага, и вот что меня беспокоит. Ведь в этот период роста и развития нашего организма нам нужны все витамины и минералы, чтобы расти здоровыми и крепкими. Но многие предпочитают чипсы и газировку.

Максим: Точно! Это проблема, потому что такое питание может привести к ожирению и другим заболеваниям. А еще у подростков часто возникают комплексы из-за внешности, и правильное питание помогает сохранить нормальный вес и избежать лишних проблем.

Анна: А помимо физического здоровья, плохое питание влияет и на наше эмоциональное состояние. Я читала, что оно может вызывать раздражительность, усталость и даже депрессию.

Максим: Это точно, Анна. Подростки уже переживают много стрессов из-за школы, экзаменов и других проблем, и неправильное питание только усугубляет эту ситуацию. А еще, как говорят врачи, у нас в последнее время стали чаще встречаться проблемы с желудочно-кишечным трактом из-за вредной еды.

Анна: Итак, правильное питание важно для нашего физического и психологического здоровья. Думаю, нам стоит попробовать влиять на наших друзей, чтобы они осознали, насколько важно заботиться о своем здоровье и правильно питаться.

Максим: Согласен, Анна. Мы можем поделиться с ними информацией о полезных продуктах и попробовать вместе готовить что-то здоровое и вкусное. Может быть, это поможет им понять, что правильное питание может быть и вкусным.

Анна: Отличная идея, Макс! Давай начнем с наших близких друзей и распространяйте информацию о здоровом образе жизни по школе. Мы можем внести свой вклад в улучшение здоровья наших одноклассников!

Максим: Точно! Давай сделаем это вместе и поможем нашим друзьям жить более здоровой и счастливой жизнью.

(Диалог заканчивается согласием двух одноклассников о том, что они могут сделать что-то полезное для своих сверстников, чтобы привлечь их к здоровому образу жизни и правильному питанию.)