Question

Играл в футбол, стоял на воротах, мне бил пацан, мяч был хорошо накачен, зима, мячи сдуваются, у него он не сдувался, ну так вот, он хорошо бьёт и крутит, вот значит мяч сильно закрутился, я не правильно руку поставил, и мне в большой палец прилетело,(левая рука), прошло где-то 3-4 дня, палец так то не болит, но иногда когда его сгибаю он похрустывает, опухали не было!

Answer 1

это обычный ушиб, лучше сделать снимок, возможно хрящик получил трещину.

Answer 2

Вероятнее всего, вы получили небольшое повреждение или травму пальца. Наиболее частыми повреждениями в таких случаях являются растяжения связок или повреждения суставов. Необходимо отдавать предпочтение покою и избегать причинения дополнительного стресса на поврежденный палец, чтобы обеспечить его полное восстановление. Оздоровительные меры включают в себя: 1. Запобежение дополнительным травмам: избегайте активного использования пальца, особенно при сгибании или растягивании. 2. Применение холода: нанесение холодного компресса на палец поможет уменьшить отек и воспаление. Холод можно применять в течение 15-20 минут несколько раз в день. 3. Покой и сжатие: иногда ношение бандажа для поддержки пальца может помочь во время заживления. 4. Повышение кровообращения: мягкий массаж или упражнения, направленные на повышение кровообращения вокруг поврежденного пальца, могут способствовать его восстановлению. Если после нескольких дней пальце продолжает беспокоить вас или появляются дополнительные симптомы, такие как сильная боль, отек или ограничение движения, вам следует обратиться к врачу. Врач сможет провести более подробное обследование и рекомендовать дальнейшее лечение или физическую реабилитацию, если это необходимо.