Question

Как выбросить парня из головы,если ты его любишь ?​

Answer 1

Попробуй посмотреть картинки ВTS и других тогда они у тя в голове будут

Answer 2

Понимаю, что это может быть очень сложным и болезненным процессом. Вот несколько советов, которые могут помочь тебе выбросить парня из головы:

1. Разреши себе горевать: Позволь себе чувствовать грусть и печаль. Эмоции - это нормальная часть процесса.

2. Разделись с воспоминаниями: Постарайся не вспоминать общие моменты, фотографии и подобное, хотя бы на некоторое время.

3. Освободи пространство для новых интересов: Начни заниматься новыми хобби, увлечениями или углубись в существующие.

4. Общайся с друзьями и семьей: Проводи время с близкими тебе людьми, общение с которыми приносит радость и поддержку.

5. Физическая активность: Занимайся спортом или физической активностью. Это помогает вырабатывать эндорфины - гормоны счастья.

6. Задачи и цели: Задай себе новые цели и стремления, которые могут помочь сосредоточить внимание на других аспектах жизни.

7. Медитация и релаксация: Практики релаксации и медитации могут помочь снять стресс и улучшить психологическое состояние.

8. Избегай контакта: В начальный период избегай контактов с этим человеком, чтобы дать себе время залечить раны.

9. Создай план для будущего: Разработай план для своего личного и профессионального роста.

10. Обратись к профессионалу: При необходимости, обратись к психотерапевту или консультанту, который поможет тебе справиться с этим периодом.

Запомни, что процесс забывания может занять время. Будь терпеливой к себе и позволь себе пережить этот период.