Question

Как называются упражнения, содержащие движения руками, ногами, туловищем и головой и выполняемые с различным мышечным напряжением, разной скоростью иамплитудой?BUMLandh -1​

Answer 1

Ответ:по моему общеразвивающие

Объяснение:

Answer 2

Ответ:

Жалпы дамыту

Объяснение:

Упражнения общеразвивающие

Answer 3

Упражнения, которые включают в себя движения руками, ногами, туловищем и головой, выполняемые с различным мышечным напряжением, разной скоростью и амплитудой, часто называются комплексными упражнениями или многофункциональными упражнениями. Они могут также включать в себя элементы функциональной тренировки, пилатеса, йоги и других видов физической активности, направленных на улучшение силы, гибкости, координации и общей физической формы.