Question

1.Как звучит девиз Олимпийских игр? а) «Быстрее, выше, сильнее» ;б) «Будь всегда первым»; в) «Спорт, здоровье, радость». 2.К основным физическим качествам относятся… а) рост, вес, объём бицепсов; б) бег, прыжки, метания; в) сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость. 3.Что такое осанка? а) силуэт человека; б) привычная поза человека в вертикальном положении; в) искусственно созданная поза человека напряжением мышц. 4.Длина дистанции марафонского бега равна… а) 32 км 180 м; б) 40 км 190 м; в) 42 км 195 м. 5.Наиболее эффективным упражнением развития выносливости служит… а) бег на короткие дистанции; б) бег на средние дистанции; в) бег на длинные дистанции. 6.Если при метании мяча метатель переходит контрольную линию, то ему… а) разрешается дополнительный бросок; б) попытка и результат засчитываются; в) попытка засчитывается, а результат – нет. 7.Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функцию… а) сердечно-сосудистой системы; б) дыхательной системы; в) вестибулярного аппарата. 8.Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке. а) энергичное отталкивание ногами; б) опора головой о мат; в) прижимание к груди согнутых ног; г) круглая спина. 9.Что не является ошибкой при выполнении стойки на лопатках? а) широкая постановка локтей; б) туловище в вертикальном положении, носки оттянуты; в) сгибание ног в тазобедренных суставах. 10.С какого приёма начинается игра в баскетбол? а) с подбрасывания мяча; б) с вбрасывания мяча; в) с набрасывания мяча; г) с разыгрывания спорного мяча в центральном круге. 11.В каком случае назначается штрафной бросок? а) если команда потратила на атаку более 28 сек; б) если нарушены правила в момент броска по кольцу; в) если игроки нападающей команды находятся в трёхсекундной зоне. 12.За какое количество полученных фолов игрок удаляется из игры? а) 4; б) 5; в) 8. 13..Пять переплетённых колец – это… а) Олимпийский символ; б) Олимпийская эмблема;в) Олимпийская награда; 14.Выберите правильное распределение перечисленных ниже упражнений для комплекса утренней гимнастики: 1) прыжки, 2) упражнения для мышц шей, 3) упражнения для ног, 4) упражнения для мышц туловища, 5) дыхательные упражнения, 6) упражнения для рук и плечевого пояса… а) 1, 3, 6, 5, 2, 4; б)2, 6, 4, 3, 1, 5; в) 5, 4, 1, 6, 2, 3. 15. Недостаток кислорода вызывает: А. улучшение самочувствия Б. активизацию умственной деятельности В. головокружение Г. агрессию 16. Отсутствие разминки перед соревнованиями (или перед основной нагрузкой в тренировке) чаще всего приводит к… а) экономии сил; б) улучшению спортивного результата; в) травмам. 17. Строй, в котором занимающиеся расположены в затылок друг за другом называется ____________________ 18. Сколиоз - это боковое искривление__________

Answer 1

1. а
2. в
3. б
4. в
5. в
6. в
7. в
8. б
9. б
10. г
11. б
12. б
13. а
14. б
15. в
16. в
17. Шеренга
18. Позвоночника