Question

Эссе: Қуат көзін өнімдеу керек пе?пж срочно и кратко дам 20 баллов​

Answer 1

Ответ:

Қуат көзін үнемдеу керек пе?

Электр қуаты елімізде көптеп қолданылады.Оған жыл сайын қыруар ақша жұмсалады.Қазіргі кезде қуатты үнемдеу үшін елімізде біршама жұмыстар жүргізілуде.Қуатты өндіру үшін күн және жел қуатын пайдалану кеңінен өріс алуда.Жел қуаты мен күннен алынатын қуат үнемділігі жағынан пайдалы болып саналады.Елімізде көше шамдарының орнына жарық диоты орнатыла бастады.Ол қуат күшін 70%үнемдейтін көрінеді.Сонымен қатар үйіміздеде қуат күшін үнемдеу үшін жарықтығы бір,пайдалану мерзімі ұзақ лампалармен ауыстырылуда.Мұндай үй лампалары 80%дейін қуатты үнемдейтін көрінеді.Үйдегі қуат көзін үнемдеп,қажетсіз қосылып тұрған құрылғыларды сөндіріп жүру керек.Балалар қуат көзін үнемдей білейік.

Answer 2

Для того чтобы развить силу зрения, необходимо принимать определенные меры и следовать определенным рекомендациям. В нашей современной жизни мы все больше времени проводим за компьютером, смотрим на экраны мобильных устройств и телевизоров, что негативно сказывается на здоровье глаз.

Во-первых, регулярное упражнение для глаз является важным аспектом для их укрепления. Простые упражнения, такие как моргание, вращение глазами и фокусировка на ближних и дальних объектах, помогут улучшить кровообращение в глазах и снять напряжение.

Во-вторых, правильное питание играет большую роль в сохранении здоровья глаз. Пища, богатая антиоксидантами, витаминами А, С и Е, цинком и омега-3 жирными кислотами, способствует укреплению сетчатки и предотвращает возникновение различных глазных заболеваний.

В-третьих, защита глаз от вредных воздействий также является важным аспектом сохранения и укрепления зрения. Использование солнцезащитных очков с УФ-фильтром, ношение защитных очков при работе с компьютером или другими источниками яркого света, а также правильная коррекция зрения при необходимости - все это помогает предотвратить развитие проблем с глазами.

В заключение, развитие силы зрения требует усилий и внимания к своему здоровью. Регулярное упражнение, правильное питание и защита от вредных воздействий помогут сохранить зрение на многие годы и предотвратить возникновение различных глазных проблем.