Question

Действие, которое необходимо выполнить в фазе полета после отталкивания руками в опорных прыжках. 10 букв

Answer 1

Ответ:

Разгибание - действие,которое необходимо выполнить в фазе полета после отталкивания руками в опорных прыжках

Объяснение:

Answer 2

Действие, которое необходимо выполнить в фазе полета после отталкивания руками в опорных прыжках, может быть связано с управлением телом и подготовкой к приземлению. Одним из таких действий может быть установление правильного положения тела в воздухе для достижения наибольшей дальности или высоты прыжка.

В этой фазе полета спортсмен может использовать различные техники для управления своим положением в воздухе. Например, он может выполнять повороты, наклоны или раскрытие рук и ног для изменения аэродинамических свойств своего тела.

Также спортсмен должен быть готов к приземлению и выполнить необходимые действия для мягкого контакта с землей. Это может включать в себя сгибание ног, подготовку к роллу или абсорбцию удара при приземлении.

Конкретное действие, которое необходимо выполнить в данной фазе полета, зависит от специфики прыжка и цели спортсмена. Например, в прыжках в длину спортсмен должен стремиться к наибольшей горизонтальной скорости и длине полета, а в прыжках в высоту – к достижению наибольшей высоты.

Важно отметить, что для выполнения этих действий спортсмен должен обладать хорошей координацией, силой и гибкостью, а также иметь хорошую технику и опыт в выполнении опорных прыжков.