Question

Напишите реферат, на тему подвижные игры, обязательно приведите пример 1 такой игры. (КРАТКО)

Answer 1

Нові питання в Физкультура и спорт

помогите Рассказать о двух критериях работы рук не указанных в описании данного хода.

спортивный красворд 7 класс​

Напишите реферат, на тему подвижные игры, обязательно приведите пример 1 такой игры. (КРАТКО)

Здоровый образ жизни - способ жизнедеятельности, направленный на: а) - сохранение и улучшение здоровья; б) - развитие физических качеств; в - поддержа…ние высокой работоспособности.​

Что нужно делать чтобы были мышцы?

В какой стране состоялись первые официальные соревнования по лыжным гонкам

Тест по лыжной подготовке 1. Какой из способов торможения на лыжах больше всего подходит для начинающего лыжника? а) плугом ; б) торможение падением; …в) боком; 2. Какой из подъемов в технике передвижения на лыжах имеет название одного из деревьев? а) елочкой ; б) лесенкой 3. Какой способ (ход) передвижения на лыжах появился раньше — коньковый или классический? а) коньковый; б) классический 4. Можно ли не уступать лыжню сопернику во время лыжной гонки? а) нет, обязан уступить в любом случае; б) можно; в) только в том случае, если до финиша остается 100 м и менее 5.Самый распространенный лыжный ход: а. попеременный двухшажный; б. попеременный четырехшажный; в.одновременный бесшажный 6. Какая дистанция на Всероссийских соревнованиях у мужчин лыжников является максимальной по протяженности? а. 70; б. 50; в. 40 7. Обучение передвижению на лыжах начинают с: а. поворота на месте; б. подъемов и спусков; в. ступающего и скользящего шага 8. Определить на рисунке торможение «плугом»: а. \/; б. |\ ; в. ═ 9. Как называется вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой? а. армреслинг; б. биатлон; в. бобслей 10. В соревновании по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал: а. касанием рукой лыжника; б. касание палкой лыж соперника; в. голосом 11. В одновременном бесшажном ходе в начале отталкивания лыжные палки находятся: а. впереди креплений; б. на уровне креплений; в. позади креплений 12. Лыжные гонки преимущественно развивают физическое качество: а. быстроту; б. силу; в. выносливость 13. Одно проталкивание ногой, одновременное отталкивание руками какой это ход? а.одновременный двушажный; б попеременный двушажный ; в.одновременный одношажный 14. Главное правило при обучении - это обучить? а.технике движения; б.технике работы рук; в.технике работы ног 15. Для чего смазывают лыжной мазью скользящую поверхность лыж? а. для предотвращения набухания лыж от воды; б. для более лучшего скольжения 16. При какой температуре воздуха можно проводить занятия по лыжной подготовке? а. до -15; б. до -18; в. до -21 17. Укажите первый признак обморожения кожи: а. покраснение кожи; б. острая боль; в. побледнение кожи 18. Каким способом нельзя тормозить при спуске с горы? а. упором палками; б. боковым со скольжением; в. плугом 19. Коньковый ход чаще применяется на..? а. на пологом спуске; б. на крутом склоне; в. на равнине 20. Кубок Мира проводится? а. раз в 2 года; б. раз в 4 года; в. ежегодно ​

Подчеркните элементы, которые относятся к фазам попеременного двухшажного хода. помогите пожалуйста!даю 30 баллов

Скока псадил морковак

Привет я Настя снимаю тик ток пожалуста если не сложно потпишись вот акк nastya_tocaboka_robloxxпожалуста мне не хватает подпищиков

Answer 2

Подвижные игры - это игры, в которых участники активно двигаются, выполняют двигательные действия, соревнуются друг с другом или работают в команде. Они обладают рядом преимуществ, таких как развитие координации, гибкости, скорости и выносливости, а также способствуют социальному взаимодействию и развитию командного духа.

Одной из популярных подвижных игр является "Джек-в-лесу". Эта игра проводится в парке или на большой территории, где есть достаточно места для перемещения. Правила игры довольно просты: выбирается один игрок, который будет играть роль "Джека". Он занимает позицию в центре поля, а остальные игроки разбегаются и прячутся в лесу или между деревьями. Задача "Джека" - найти и поймать других игроков, при этом он не может выходить за пределы определенной территории. Пойманные игроки помогают "Джеку" в следующем раунде, пока не останется только один непойманный игрок, который становится новым "Джеком".

Такая игра развивает скорость, ловкость и координацию, так как для успешного выполнения своей роли "Джек" должен быть быстрее и гибче остальных игроков, а для уклонения от поймки игрокам придется использовать свои моторные навыки.

Обучаясь такой игре, дети улучшают физическую форму, развивают навыки ориентирования в пространстве, обучаются командной работе и социальному взаимодействию. Подвижные игры помогают детям вырабатывать навыки самоконтроля и формировать здоровый образ жизни.