Question

Напишіть типові помилки при прийомі м'яча зверху двома руками в волейболі. Плиз очень срочно надо!!!

Answer 1

Ответ: - Великі пальці напрямок вперед; - Лікті занадто широко розведені або навпаки; - Кисті рук не утворюють овалу; Кисті рук зустрічають м'яч майже при випрямлених руках у ліктьових суглобах.

Answer 2

При приеме мяча сверху двумя руками в волейболе, есть несколько типичных ошибок, которые игроки могут совершать. Вот некоторые из них:

1. Неправильная позиция рук: Одной из распространенных ошибок является неправильное расположение рук при приеме мяча. Игроки могут держать руки слишком жестко или слишком слабо, что может привести к неправильному контакту с мячом. Важно помнить, что руки должны быть расслаблены, с небольшим изгибом в локтях, чтобы обеспечить уверенный и контролируемый прием.

2. Неправильное положение тела: При приеме мяча сверху, игроки могут часто стоять слишком прямо или неправильно распределить вес тела. Это может привести к потере равновесия и неустойчивости при контакте с мячом. Важно иметь правильное положение тела, с небольшим наклоном вперед и сосредоточиться на передвижении ног для поддержания устойчивости.

3. Неправильный момент контакта: Еще одна распространенная ошибка - это неправильный момент контакта с мячом. Игроки могут слишком рано или слишком поздно ударять по мячу, что может привести к неправильному направлению и силе удара. Важно развить правильное ощущение и время для контакта с мячом, чтобы обеспечить точный и сильный прием.

4. Недостаточное движение ног: Игроки иногда могут пренебрегать движением ног при приеме мяча, что может привести к неустойчивому положению и ограниченным возможностям контроля над мячом. Важно активно использовать ноги, чтобы подвигаться к мячу, создавая уверенность и стабильность при приеме.

Это лишь несколько типичных ошибок, которые могут возникнуть при приеме мяча сверху двумя руками в волейболе. Они могут быть исправлены через практику, тренировку и осознание правильной техники. Важно помнить, что каждый игрок уникален, и может совершать свои собственные ошибки, поэтому важно работать над ними индивидуально и с тренером для достижения лучших результатов.