Question

Расскажите правила баскетбола, и как делать дрибилинг и данг. ​

Answer 1

Ответ:

Основные правила баскетбола

1. В баскетбол играют две команды. Обычно команда состоит из 12 человек, 5 из которых одновременно находятся на площадке, а остальные располагаются на скамейке запасных и во время паузы в игре могут выйти на замену

2. Ведение мяча в баскетболе. Спортсмены, которые владеют мячом, должны ударять им в пол. Без удара в пол разрешается сделать только два шага. В противном случае фиксируется нарушение — «пронос мяча», мяч отдается другой команде.

3. Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ноги или бить по нему кулаком запрещено. Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или ногой не является нарушением.

4. Баскетбольный матч состоит из 4 четвертей или 2 таймов (в студенческом баскетболе). В Национальной баскетбольной ассоциации матч состоит из 4 четвертей по 12 минут, а в ФИБА четверть состоит из 10 минут. NCAA (студенческая ассоциация США) использует два тайма по 20 минут.

5. Между четвертями предусмотрены короткие перерывы, а между вторым и третьим периодом (либо каждым из таймов) время перерыва увеличено.

6. При равном числе очков после основного времени назначается дополнительное время — овертайм. Количество овертаймов не является ограниченным. Они играются до определения победителя встречи.

7. Точный бросок в корзину может отличаться по количеству набранных очков. Мяч, заброшенный во время штрафного броска, приносит команде 1 очко. Если мяч заброшен со средней или близкой дистанции (ближе 3-х очковой линии), то команде дается 2 очка. Три очка зарабатывает команда, если мяч заброшен из-за трехочковой линии.

Интересный факт! Трехочковый бросок был включен в официальные правила игры (ФИБА) в 1984 году.

8. Трехочковая дуга выделяется на площадке: она находится на расстоянии 6 м 75 см от кольца для ФИБА и 7 м 24 см — в Национальной баскетбольной ассоциации.

9. На баскетбольной площадке выделяется трехсекундная зона, где игрок атакующей команды не может находиться более трех секунд

Answer 2

Баскетбол в начале 20 века становился популярнее и правила в каждой стране могли отличаться. Это стало одной из причин появления FIBA в 1932 году. На первом конгрессе FIBA были утверждены составы команд (5 человек и 2 замены), и решено, что после каждого забитого будет происходить вбрасывание в центре.
Это правило убрали уже через 4 года, чтобы уменьшить преимущество высоких игроков.
Следующие несколько лет основные изменения были связаны с числом персональных фолов, количеством игроков на скамейке и появлением ограничения времени на вывод мяча на чужую половину площадки.


Больше изменения пришли в 1952 году после Олимпийских игр. Игра становилась очень скучной, потому что команды удерживали мяч, получив минимальное преимущество в счёте.
Все это понимали и искали решения несколько лет, чтобы сохранить жизнь баскетболу. В 1954 году Danny Biason предложил в NBA ограничить время на бросок 24 секундами. На Олимпиаде 1956 года было похожее правило: совершить бросок было необходимо за 30 секунд. Тогда же для добавления равенства между защитой и нападением появилось ещё одно знакомое нам правило: начать ведение мяча нужно раньше, чем оторвется опорная нога.


Тогда игра стала похожа на современную с технической точки зрения: появился дриблинг, броски, трёхсекундная зона. В 1979 году NBA добавила трёхочковую линию, а в
100
году дугу добавила и FIBA.


Изменения в правилах и баскетболе с 1956 года заключались в количестве штрафных, ситуациях, когда эти штрафные даются, а также персональных и командных замечаниях. Некоторые правила вводились, а через несколько лет отменялись. Например, правило "3 за 2": если на игроке фолили в фазе броска, то в случае промаха одного из двух первых бросков, он мог сделать ещё один штрафной бросок. Это правило позже убрали.

С 1990-х годов появляются постоянные изменения: появление аллей-упа, изменения отсчёта времени и переписывания правил пробежки, которые продолжаются и сейчас.


Из самого интересного: если при введении мяча из-за боковой на бросок у команды есть 0.3 секунды или меньше, то это должен быть бросок в одно касание. Для выполнения полноценного броска необходимо хотя бы 0.4 секунды.

Подобные бросок получился у Деррика
Фишера:


Це те що я писала в зошиті !

Answer 3

Правила баскетбола

Баскетбол - это командная игра, в которой две команды пытаются забросить мяч в корзину противника и защищать свою собственную корзину. Вот некоторые основные правила баскетбола:

1. Команды: В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков.

2. Корзины: Цель игры - забросить мяч в корзину противника и заработать очки. Каждая команда имеет свою собственную корзину, расположенную на противоположной стороне площадки. За заброшенный мяч команда получает 2 очка, если заброшенный мяч был за линией трехочкового броска, команда получает 3 очка.

3. Площадка: Игра проходит на прямоугольной площадке, известной как баскетбольная площадка. Площадка разделена на две половины, каждая из которых принадлежит одной из команд.

4. Длительность игры: Баскетбольный матч обычно состоит из четырех периодов продолжительностью по 10 минут каждый. В случае ничьей или равенства очков, игра может перейти в дополнительное время.

5. Дриблинг: Дриблинг - это способ передвижения с мячом по площадке. Игроки должны дриблить мяч, отскакивая его от пола одной рукой. При дриблинге игрок не может держать мяч в обеих руках одновременно или делать более двух шагов без дриблинга.

6. Передачи: Игроки могут передавать мяч друг другу, используя различные техники передачи, такие как грудная, боковая или над головой. Передача мяча должна быть выполнена без нарушения правил, таких как пересечение линии половины площадки или нарушение времени передачи.

7. Защита: Команда, не имеющая мяча, должна защищать свою корзину и предотвращать противников от забрасывания мяча. Защитники могут блокировать броски противника, перехватывать мяч или препятствовать передачам.

Дриблинг

Дриблинг - это одна из основных навыков в баскетболе, который позволяет игрокам передвигаться с мячом по площадке. Вот некоторые основные правила и техники дриблинга:

1. Правила дриблинга: - Игрок должен дриблить мяч, отскакивая его от пола одной рукой. - Игрок не может держать мяч в обеих руках одновременно или делать более двух шагов без дриблинга. - Игрок не может взять мяч после того, как он остановился после дриблинга (называется "двойное дриблирование"). - Игрок не может дриблить мяч, когда он находится вне игровой площадки или когда он пересекает линию половины площадки.

2. Техники дриблинга: - Однорукий дриблинг: Игрок дриблит мяч, отскакивая его от пола одной рукой. Это наиболее распространенная техника дриблинга. - Кроссовер: Игрок меняет руку, которой дриблит мяч, чтобы обойти защитника. Например, если игрок дриблит мяч правой рукой, он может переключиться на левую руку, чтобы обойти защитника, а затем вернуться к правой руке. - Бэк-дриблинг: Игрок дриблит мяч назад, чтобы отойти от защитника или создать пространство для передачи или броска.

Примечание: Помните, что баскетбол - это динамичная игра, и техники дриблинга могут варьироваться в зависимости от ситуации на площадке и стиля игры каждого игрока.