Question

Вопрос ДЗ по физкультуре: "положение натянутого лука" или "фаза натянутого лука" - в каком виде спорта кроме стрельбы, применяют это словосочетание. Напишите сообщение по ТЕХНИКЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ДАННОГО ВИДА УПРАЖНЕНИЯ

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

Применяется в легкой атлетике в таких видах как: метание малого мяча, метание копья. Перед фазой выпуска снаряда, когда рука со снарядом отводится вверх-назад и одна нога так же стоит сзади. сбоку тело похоже на натянутый лук

Answer 2

Выражение "положение натянутого лука" или "фаза натянутого лука" обычно используется в контексте арчери или стрельбы из лука. Однако, вы можете найти аналогичные фразы и в других видах спорта, где аналогичная движенческая фаза выполняется, хотя и с разными инструментами или оборудованием. Давайте рассмотрим это понятие в контексте арчери: В арчери, "положение натянутого лука" означает момент, когда стрелок поднимает лук, натягивает тетиву (веревку) до определенного уровня натяжения и готовится выпустить стрелу. В этот момент арчер должен контролировать свою позу, дыхание, напряжение и концентрацию, чтобы точно и метко выпустить стрелу в цель. Техника выполнения этой фазы включает в себя следующие шаги: 1. Правильное положение ног: Арчер стоит сбоку к мишени с ногами на ширине плеч, при этом вес тела равномерно распределен между ногами. 2. Взятие лука: Стрелок уверенно держит лук в своей доминантной руке, а тетиву натягивает с помощью другой руки. 3. Положение тела: Арчер поворачивает верхнюю часть тела в направлении мишени, сохраняя правильную осанку и удерживая лук горизонтально. 4. Натяжение тетивы: Арчер медленно и плавно натягивает тетиву, достигая момента максимального натяжения, при этом сохраняя полную концентрацию и стабильность. 5. Момент цели: В "фазе натянутого лука" арчер фокусируется на цели, выдыхает и замораживает дыхание, чтобы минимизировать движение. 6. Выстрел: Стрелок выпускает тетиву, разрешая лук и позволяя стреле лететь в направлении мишени с минимальными отклонениями. Эта фаза требует выдающейся координации, сосредоточенности и точности, и она играет решающую роль в достижении успеха в арчери. Она также может иметь аналогичные аспекты в других видах спорта, где точность и контроль движений имеют значение, таких как биатлон или гандбол, но используются разные технические аспекты и оборудование.