Question

1. Які фізичні вправи включає в себе легка атлетика? а) ходьба б) біг в) нахили г) стрибки д) кидання (метання) е) багатоборство 2. Які бігові дистанції класифікуються, як середні? а) 15000м б) 800м в) 400м г) 1000м 3. Назвіть способи стрибків у довжину. а) «перекидний» б) «ножиці» в) «зігнувши ноги» г) стрибок у «кроці» д) «вигнувшись» 4. За рахунок яких рухів підсилюється відштовхування у стрибках? а) за рахунок розгинання тулуба б) за рахунок маху рук в) за рахунок поворотів 5. Яка контрольна вправа для визначення спритності? а) човниковий біг 4 х 9м б) біг на 30м в) біг на 60м 6. Які бігові види легкої атлетики включені до шкільної програми з фізичної культури? а) біг на короткі дистанції б) човниковий біг в) біг з перешкодами г) бар’єрний біг д) кросовий біг

Answer 1

Відповідь:

1г 2г3в4а.б

Пояснення:

Answer 2

1. Фізичні вправи, які включає в себе легка атлетика:

а) Ходьба б) Біг в) Нахили г) Стрибки д) Кидання (метання) е) Багатоборство

2. Бігові дистанції, класифіковані як середні:

б) 800м в) 400м г) 1000м

3. Способи стрибків у довжину:

а) «Перекидний» стрибок б) «Ножиці» в) «Зігнувши ноги» г) Стрибок у «кроці» д) «Вигнувшись»

4. Рухи, за рахунок яких підсилюється відштовхування у стрибках:

а) За рахунок розгинання тулуба б) За рахунок маху рук

5. Контрольна вправа для визначення спритності:

б) Біг на 30м

6. Бігові види легкої атлетики, включені до шкільної програми з фізичної культури:

а) Біг на короткі дистанції г) Бар’єрний біг (кросфіт)