Question

1. До урока физической культуры Твой пульс составлял 70 ударов в минуту, после урока - 150 ударов в минуту. Спустя 15 минут пульс составлял 115 ударов в минуту. Каковы возможные причины такого состояния? а) Уровень развития физических качеств не соответствует возрастной норме б) Вирусное заболевание в) Уровень развития физических качеств соответствует возрастной норме г) Посещение спортивной секции д) Длительное отсутствие на уроках физической культуры 2. Сколько составляет ЧСС за 1 минуту, если за 10 секунд она составляла 18 ударов в минуту. Ответ запиши числом 3. Какой пульс у здорового человека находится в покое? а) 50 ударов в минуту б) 70 ударов в минуту в) 90 ударов в минуту г) 110 ударов в минуту 4. Соревнуются более 8 участников, каждому предоставляется три попытки, а 8 спортсменам показавший лучшие результаты, ещё три финальные. На выполнение каждой попытки отводится 1 минута. О каких соревнованиях по легкой атлетике идёт речь? а) Бег с препятствиями б) Метание в) Прыжки в длину г) Прыжки в высоту 5. Запиши количество состоявшихся в период с 1896 г. по 1952 г. летних Олимпийских игр. Ответ запиши числом 6. Кого в древности называли «вторым Гераклом»? а) Победители в беге б) Элланодика в) Победитель в борьбе и панкратионе 7. Перечислите на каких дистанциях применяется высокий старт. 8. Перечислите на каких дистанциях применяется низкий старт. 9. Впишите, какое какие качества необходимо спринтеру - это а) Ловкость б) Быстрота в) Гибкость г) Выносливость ПРОШУ СДЕЛАЙТЕ ЭТО!!!!!!!!!!!!!! СРОЧНО!!!! Заранее всем спасибо)

Answer 1

Ответ:

1.- Д

2.- 108

3.- Б

4.- Б и В

5.- 12

6.- В

7.- С высокого старта бегают на дистанции 30 метров.

8.- С низкого старта бегают только на короткие дистанции 60 и 100 метров.

9.- Б и Г

Answer 2

1. Возможные причины изменения пульса: а) Уровень развития физических качеств не соответствует возрастной норме - возможно, урок физической культуры был интенсивным для вашего текущего физического состояния. г) Посещение спортивной секции - если вы активно занимаетесь спортом, это может повысить ваш пульс после урока. д) Длительное отсутствие на уроках физической культуры - если вы долгое время не занимались физическими нагрузками, урок мог вызвать более высокую реакцию организма.

2. ЧСС (Частота сердечных сокращений) за 1 минуту составляет 108 ударов в минуту (18 ударов за 10 секунд * 6).

3. Пульс у здорового человека находится в покое примерно на уровне: б) 70 ударов в минуту.

4. Это, вероятно, соревнования по прыжкам, например: г) Прыжки в высоту.

5. Количество состоявшихся летних Олимпийских игр с 1896 по 1952 год: 15 летних Олимпийских игр.

6. "Вторым Гераклом" в древности называли: б) Элланодика - победителя в беге и панкратионе.

7. Высокий старт используется на дистанциях бега коротких и средних дистанций.

8. Низкий старт применяется на дистанциях бега коротких дистанций (обычно до 400 метров).

9. Качества, необходимые спринтеру: б) Быстрота г) Выносливость