Question

Что является основным в прыжках в высоту : разбег, отталкивание, полет, приземление? Даю 30 баллов

Answer 1

Ответ:

Составляющие прыжка — разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.

Answer 2

Ответ:

В прыжках в высоту основным являеться отталкивание;

Объяснение: хорошего тебе настроения;)

Answer 3

Каждый этап прыжков в высоту играет важную роль, и они взаимосвязаны. Однако, если разделить 30 баллов на эти этапы, можно было бы распределить их следующим образом:

1. Разбег: 7 баллов Разбег - это начальный этап прыжка, который помогает набрать скорость и моментум перед отталкиванием. Качественный разбег с хорошей координацией, ритмом и максимальной скоростью позволяет успешно выполнить прыжок.

2. Отталкивание: 10 баллов Отталкивание - это момент, когда спортсмен отрывается от земли и переходит в полет. Техника отталкивания, правильное положение тела и ног, а также максимальное использование энергии ног влияют на высоту, на которую спортсмен сможет подняться.

3. Полет: 8 баллов Полет - это фаза, когда спортсмен преодолевает высоту в воздухе. В этот момент важна правильная позиция тела, контроль движений и умение поддерживать стабильное положение для пересечения ленты.

4. Приземление: 5 баллов Приземление - завершающий этап, когда спортсмен контролирует свои движения и успешно приземляется на матрац. Правильная техника приземления уменьшает риск травм.

Итак, общая сумма баллов составляет 30 баллов, распределенных между разбегом, отталкиванием, полетом и приземлением в соответствии с их относительной важностью в процессе прыжков в высоту.