Question

Техника безопасности на уроках легкой атлетики.Очень корадко и быстро

Answer 1

Ответ:

1. Соблюдать дисциплину в ходе занятий.

2. Заниматься в спортивной обуви и форме, соответствующей погодным условиям.

3. Заниматься легкой атлетикой только в местах, названных учителем, в поле его зрения

4. Приступать к выполнению легкоатлетических упражнений только после разминки

5. Не перебегать (пересекать) дорожку во время бега «соревнующихся»

6. При групповом старте не толкаться локтями, не наступать на пятки впереди бегущего.

7. Соблюдать очередность выполнения попыток.

8. Выполнять метания только по команде учителя.

9. Перед выполнением метания посмотреть, нет ли людей в зоне приземления снаряда.

10. Не передавать метательные снаряды броском.

11. При плохом самочувствии или травме немедленно сообщить учителю.

Answer 2

1. Проверьте состояние оборудования перед началом занятия.
2. Разметьте зону тренировки и убедитесь в ее безопасности.
3. Проводите разминку и разогрев перед тренировкой.
4. Поддерживайте надзор за участниками во время выполнения упражнений.
5. Обучите правильной технике выполнения упражнений.
6. Не допускайте переутомления учеников.
7. Внимательно следите за погодными условиями, избегайте тренировок при неблагоприятных условиях.
8. Обеспечьте наличие первой помощи и знание основных мер по оказанию помощи при травмах.
9. Поддерживайте дисциплину и порядок на площадке.
10. Внимательно следите за здоровьем участников и реагируйте на любые признаки дискомфорта или травм.

Помните, что безопасность должна быть приоритетом на каждом уроке легкой атлетики.