Question

Какое физическое качество необходимо для достижения максимального результата в прыжке в длину с места?(выберите ответ) 1 быстрота 2 сила 3 гибкость 4 скоростно-силовые качества

Answer 1

Скорее всего «2» т.к с помощью силы же мы отталкиваемся и прыгаем

Answer 2

Для достижения максимального результата в прыжке в длину с места требуются несколько физических качеств, и все они важны. Однако, если нужно выбрать одно из предложенных, наиболее важным физическим качеством будет скоростно-силовая подготовка (4). Скоростно-силовые качества включают в себя силу, быстроту и взрывную силу мышц. Они позволяют спортсмену развить достаточную силу в ногах и быстро генерировать силу для отталкивания от земли в момент прыжка.