Question

Завдання 1. Створити презентацію техніки бігу на короткі дистанції, яка включає такі розділт: - загальні відомості про короткі дистанції (показ малюнків або фото) - 1 завдання; - методика навчання бігу на короткі дистанції (до кожного завдання представити малюнок або фото) - 2-6 завдання;

Answer 1

Объяснение:

ргрлгшргнееепппаепукк

Answer 2

Ответ:

1 это ты знаешь

Объяснение:

при необходимости можно ли использовать в фортнайт на основе этих данных и в

Answer 3

На жаль, як текстовий інтерфейс, я не можу створювати прямо на місці зображення, фотографії чи слайди для презентації. Проте я можу допомогти вам підготувати описи для кожного розділу вашої презентації про техніку бігу на короткі дистанції.

Загальні відомості про короткі дистанції:

На короткі дистанції, як правило, розглядаються біг на відстанях до 400 метрів. Це вимагає від спортсменів максимальної швидкості, вибухової сили та витривалості. Переможці на коротких дистанціях визначаються дрібними відмінностями, тому важливо опановувати правильну техніку для досягнення найкращих результатів.

1 завдання: Вивчення стартового віджиму

Стартовий віджим є важливою частиною бігу на короткі дистанції. Учні мають розглянути та зрозуміти правильне розташування рук та ніг на старті. (Тут може бути малюнок або фото стартового віджиму.)

Методика навчання бігу на короткі дистанції:

2 завдання: Розвиток вибухової сили

Для розвитку вибухової сили, учні можуть виконувати тренування із стрибків на місці, підйомів на носочки та швидких бігових вправ. (Тут можуть бути малюнки або фото цих вправ.)

3 завдання: Покращення техніки бігу

Важливо вчити учнів правильно розташовувати ноги під час бігу, використовувати руки для додаткового потужного пуску та зберігати оптимальну позицію тіла. (Тут можуть бути малюнки або фото демонстрації правильної техніки бігу.)

4 завдання: Тренування реакції

Спритність та швидкість реакції є ключовими на коротких дистанціях. Вправи на зміну напрямку руху під час бігу допоможуть покращити ці навички. (Малюнки або фото можуть допомогти у розумінні вправ.)

5 завдання: Робота над стійкістю

Хоча короткі дистанції - це швидкісний вид спорту, важливо також розвивати стійкість для підтримання максимальної швидкості протягом всього забігу. Тривалість тренувань можна збільшувати поступово. (Тут можуть бути малюнки або фото вправ для покращення стійкості.)

6 завдання: Підготовка до фінішу

Важливо навчити учнів використовувати останні кілька метрів для фінального ривка та докладання всіх зусиль для досягнення кращого результату. (Тут можуть бути малюнки або фото зображення фінішної рухомості.)

Це загальний опис презентації. Ви можете додати зображення, фотографії та подробиці для кожного завдання, щоб зробити презентацію більш інформативною та наочною.