Question

1. Вис – это: А. Такое положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата. Б. Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры В. Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд Г. Прыжок со снаряда. 2. При выполнении упражнения « гимнастический мост» не является ошибкой если А. ноги согнуты в коленях; Б. плечи находятся над кистями; В.ступни на носках. 3. Изменение строя или размещения занимающихся - А) перестроение Б) размыкание В) смыкание Г) колонна 4.Как называется вид строя, когда учащиеся стоят в затылок? а - линия; б - шеренга; в - колонна; 5. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике? А) Треугольник Б) Равносторонний треугольник В) Равнобедренный треугольник Г) Прямоугольный треугольник 6. Что проверяется при выполнении наклона вперёд из положения сидя? а - ловкость; б - гибкость; в - сила; 7.Ошибка при выполнении подтягивания в висе: а - хват сверху на ширине плеч; б - подтягивание раскачиванием туловища; в - подтягивание до положения подбородок выше перекладины. 8. Главной причиной нарушения осанки является а - привычка к определённым позам; б - слабость мышц; в - гиподинамия. 9. Положение с выставлением опорной ноги с одновременным её сгибанием называется ……. 10. Положение, сидя на полу или на снаряде называется ……………… дам 10б

Answer 1

Ответ:

1)А

2)Б

3)А

4)В

5)В

6)Б

7)Б

8)Б

9)випад

10)сед

Answer 2

1. Вис – это: В. Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры.

2. При выполнении упражнения «гимнастический мост» не является ошибкой если: А. Ноги согнуты в коленях.

3. Изменение строя или размещения занимающихся - это: А) перестроение.

4. Как называется вид строя, когда учащиеся стоят в затылок? б - шеренга.

5. Какую геометрическую фигуру должны образовать руки и голова при выполнении стойки на голове в гимнастике? Г) Прямоугольный треугольник.

6. Что проверяется при выполнении наклона вперёд из положения сидя? б - гибкость.

7. Ошибка при выполнении подтягивания в висе: б - подтягивание раскачиванием туловища.

8. Главной причиной нарушения осанки является: б - слабость мышц.

9. Положение с выставлением опорной ноги с одновременным её сгибанием называется: Опорой на одной ноге с сгибанием.

10. Положение, сидя на полу или на снаряде называется: Дам 10б - "Индийская сидячая" или "полусиденье".