Question

Что нужноделать для качественной доводки мяча в валейболе​

Answer 1

Ответ:

одновременный пас связывающему игроку

Answer 2

Доводка мяча в волейболе - это важный элемент игры, который позволяет точно направить мяч в нужное место на поле соперника. Вот несколько советов для выполнения качественной доводки мяча:

1. Правильная позиция тела: Сначала встаньте в правильную позицию. Если вы атакуете с места, ваша нога, ближайшая к сетке, должна быть немного впереди, а другая нога - чуть назад. Это поможет вам легко передвигаться и контролировать направление мяча.

2. Определите точку контакта: Важно определить точку на мяче, которую вы хотите ударить. Это поможет вам точно направить мяч туда, куда вы хотите. Обычно игроки целятся в верхнюю часть мяча для нанесения верхнего удара, и в нижнюю часть мяча для низкого удара.

3. Нанесите удар ладонью: Для доводки мяча используйте ладонь и пальцы. Ладонь должна быть выпрямлена, а пальцы слегка изогнуты. Ударьте по мячу мягко и контролируйте силу удара.

4. Контроль над силой: Регулируйте силу удара в зависимости от того, насколько далеко или близко к сетке вы находитесь, и какую траекторию хотите придать мячу. Важно, чтобы мяч не улетал слишком далеко или падал перед сеткой.

5. Обратите внимание на направление: Следите за тем, чтобы мяч двигался в нужном направлении. Ваши глаза должны быть сосредоточены на мяче в момент удара.

6. Практика: Доводка мяча требует многих тренировок. Регулярно занимайтесь ударом и работайте над повышением точности и контроля.

7. Сотрудничество с партнерами: Если вы играете в команде, общение с партнерами важно. Они должны знать, куда именно вы собираетесь довести мяч, чтобы грамотно реагировать на ваш удар.

8. Определите тактику: В зависимости от ситуации на поле и вашей тактики, вы можете выбирать разные типы доводок, такие как удар справа, слева, по центру и т. д.

9. Постоянно улучшайтесь: Волейбол - это игра, которая требует постоянной работы над собой. Следите за своими ошибками и старайтесь их исправлять.

10. Соревновательный опыт: Участие в соревнованиях поможет вам развивать навыки доводки мяча в реальных игровых ситуациях.

Запомните, что качественная доводка мяча требует времени и упорства. Чем больше вы практикуетесь, тем лучше становитесь в этом навыке.