Question

1. Косметический массаж является средством - - ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ, УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ - УЛУЧШЕНИЯ СОСТОЯНИЯ ЧАСТЕЙ КОЖИ, УКРЕПЛЕНИЯВОЛОС ГОЛОВЫ, УСТРАНЕНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ НЕДОСТАТКОВ - ПОДДЕРЖАНИЯ АКТИВНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА - СНЯТИЯ УТОМЛЕНИЯ 2. В комплекс УГГ включают упражнения - - на развитие силы - на развитие выносливости - для всех групп мышц 3. При любом виде массажа используется прием - - поглаживание - выжимание - растирание - ударные приемы 4. понятие точечного массажа - - массаж, при котором акцентировано воздействует на биологически активные точки на поверхности тела - массаж, способствующий подготовке к спорт соревнованию - массаж, снимающий утомление после физ нагрузки - массаж, который производится для снятия излишнего псих напряжения 5. Минимальный объем двигательной активности здорового человека составляет _ - 8-10 часов в неделю - от 6-8 часов в неделю - от 4-6 часов в неделю - от 6-8 часов в неделю 6. На что направлено ППФП? - на повышение устойчивости к отрицательным факторам - на повышение физических качеств - на улучшение эмоционального состояния организма 7. Чем характеризуется массовые физ мероприятия в колледже? - проведение сорев внутри групп - соревнования между группами, курсами, факультетатми - проведение индивидуальных первенств - проведение соревнований среди высших спортивных разрядов 8. Какой тест относят к функциольной подготовленности? - ортостатическая проба - тест Люшера - PWC 170 - гарвардский степ-тест

Answer 1

Ответ:

2.4.3.8 надеюсь помог если неправильно напишите

Answer 2

Косметический массаж

Косметический массаж является средством профилактики заболеваний, укрепления здоровья, улучшения состояния частей кожи, укрепления волос головы, устранения косметических недостатков, поддержания активной деятельности организма и снятия утомления.

Упражнения в комплексе УГГ

В комплексе упражнений УГГ (Универсальная Гимнастика Гродзинского) включаются упражнения на развитие силы и выносливости для всех групп мышц.

Приемы массажа

При любом виде массажа используются приемы поглаживания, выжимания, растирания и ударные приемы.

Понятие точечного массажа

Точечный массаж - это массаж, при котором акцентировано воздействуют на биологически активные точки на поверхности тела. Он может быть использован для подготовки к спортивным соревнованиям, снятия утомления после физической нагрузки и для снятия излишнего психического напряжения.

Минимальный объем двигательной активности

Минимальный объем двигательной активности здорового человека составляет от 6-8 часов в неделю.

Направление ППФП

ППФП (Подготовка по физической форме и прочности) направлена на повышение устойчивости к отрицательным факторам, повышение физических качеств и улучшение эмоционального состояния организма.

Массовые физические мероприятия в колледже

Массовые физические мероприятия в колледже включают проведение соревнований внутри групп, соревнований между группами, курсами, факультетами, а также проведение индивидуальных первенств.

Тесты функциональной подготовленности

Тест Люшера и PWC 170 относятся к тестам функциональной подготовленности