Question

Можно ли поправиться от свежевыпитого сока на голодный желудок,на ночь.да не по теме((​

Answer 1

нет, это если только выпить целую коробку, а так не конечно, это же лишь вода, правда с сахаром, но от таких вещей не поправляются

Answer 2

Ответ: Безусловно, нельзя.

Объяснение: Прибавить в весе Вы не сможете, так как не привысите норму потребления ккал в сутки, тем более на голодный желудок. Полезно ли пить свежевыжатый сок на голодный желудок — другой вопрос.

Answer 3

Пить свежевыпитый сок на голодный желудок перед сном не является оптимальным выбором, если ваша цель - похудение или контроль веса. Сок содержит сахар, который может привести к повышению уровня сахара в крови и увеличению калорийного потребления. Кроме того, сок не содержит клетчатки, которая помогает в ощущении сытости и регулировании аппетита.

Если вы хотите контролировать свой вес или похудеть, рекомендуется употреблять соки в умеренных количествах и в рамках сбалансированной диеты. Лучше всего выбирать свежевыжатые соки без добавления сахара и употреблять их вместе с другими пищевыми продуктами, содержащими клетчатку и белки.

Важно отметить, что я не медицинский специалист, и рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации по питанию и контролю веса.