Question

З кількох підвидів складається спортивна гімнастика​

Answer 1

Відповідь:

3

Пояснення:

Answer 2

Спортивна гімнастика складається з різних підвидів, які можна поділити на кілька категорій.

1. Художня гімнастика (артістична гімнастика) - це найбільш популярний підвид спортивної гімнастики. Вона включає в себе виконання різних вправ на різних приладах, таких як бруси, балансування на балансувальній дошці, виконання акробатичних елементів на підлозі, вправи з обручем, м'ячем, стрічкою та скакалкою. Художню гімнастику характеризують граційність, елегантність, технічна вправність та хореографія.

2. Спортивна гімнастика на тренажерах - це підвид, в якому гімнасти виконують вправи на різних спеціальних тренажерах, таких як бруси, кінь з рукою, колоди, кільця, брусок, брусья. В цьому підвиді гімнастика акцентується на силових вправах, змаганнях з виконання певних елементів на тренажерах.

3. Аеробна гімнастика - це підвид, в якому гімнасти виконують вправи з використанням музики та ритму. Вони виконують різні акробатичні елементи, стрибки, підскоки та синхронні рухи, що вимагають високої фізичної підготовки та координації рухів.

4. Ритмічна гімнастика - це підвид, в якому гімнастки виконують вправи з використанням різних ритмічних і музичних інструментів, таких як обруч, м'яч, стрічка, скакалка. Вони виконують гнучкість, акробатичні елементи, роблять різні оберти та рухи в ритмі музики.

5. Третій віковий підвид - це гімнастика для людей похилого віку, яка спрямована на збереження та покращення фізичної форми, розвиток гнучкості та координації рухів.

Кожен з цих підвидів має свої особливості, правила та вимоги щодо вик