Question

Как выполнять ведение мяча в баскетболе? Ведение мяча рукой, стоя на месте либо ведение мяча рукой змейкой или ведение мяча рукой по прямой?

Answer 1

Ответ:

Дриблинг обеими руками одновременно. Дриблинг, остановка (захват или удержание мяча), а затем ведение мяча снова. «Пронос»: поимка мяча одной рукой с дальнейшим его ведением без остановки движения.

Answer 2

Ответ:Данная методическая разработка рекомендована учителям физической культуры, педагогам дополнительного образования. Содержание разработки подобрано на основе многолетнего опыта работы. Анализ степени усвоения элементов баскетбола учащимися на протяжении многих лет, позволил сделать вывод, что ведение мяча является важным элементом баскетбола который требует постоянного совершенства. Ведение мяча является одним из основных технико-тактических приемов игры в баскетбол. Умение игроков сочетать ведение мяча с другими техническими приемами игры позволяет решать сложные задачи, возникающие в быстро меняющейся обстановке во время игры.

Объяснение:

Answer 3

Ведение мяча в баскетболе является одним из основных навыков игры. Существует несколько способов ведения мяча, включая ведение мяча рукой, стоя на месте, ведение мяча рукой змейкой и ведение мяча рукой по прямой.

Ведение мяча рукой, стоя на месте:

При ведении мяча рукой, стоя на месте, игрок держит мяч в одной руке и использует другую руку для защиты мяча от захвата соперником. Основные шаги для ведения мяча рукой, стоя на месте, включают:

1. Правильная позиция: Станьте в низкой и устойчивой позиции, согните колени и держите спину прямой. 2. Держите мяч: Положите мяч на ладонь вашей доминирующей руки и удерживайте его с помощью пальцев и ладони. 3. Защита мяча: Используйте свою другую руку для защиты мяча, разведя ее в сторону соперника. 4. Ведение мяча: Используйте пальцы и ладонь, чтобы контролировать мяч и вести его в нужном направлении.

Ведение мяча рукой змейкой:

Ведение мяча рукой змейкой - это техника, при которой игрок двигает мяч вправо и влево, создавая змейку. Это позволяет игроку обмануть защитника и создать пространство для передачи или пробежки. Основные шаги для ведения мяча рукой змейкой включают:

1. Правильная позиция: Станьте в низкой и устойчивой позиции, согните колени и держите спину прямой. 2. Держите мяч: Положите мяч на ладонь вашей доминирующей руки и удерживайте его с помощью пальцев и ладони. 3. Движение мяча: Начните двигать мяч вправо и влево, создавая змейку. Используйте пальцы и ладонь, чтобы контролировать мяч и сохранять его близко к телу. 4. Обман защитника: Используйте быстрые и непредсказуемые движения, чтобы обмануть защитника и создать пространство для передачи или пробежки.

Ведение мяча рукой по прямой:

Ведение мяча рукой по прямой - это техника, при которой игрок двигает мяч вперед по прямой линии. Это позволяет игроку быстро продвигаться по полю и создавать возможности для атаки. Основные шаги для ведения мяча рукой по прямой включают:

1. Правильная позиция: Станьте в низкой и устойчивой позиции, согните колени и держите спину прямой. 2. Держите мяч: Положите мяч на ладонь вашей доминирующей руки и удерживайте его с помощью пальцев и ладони. 3. Движение мяча: Начните двигать мяч вперед по прямой линии, используя пальцы и ладонь для контроля над мячом. 4. Быстрое продвижение: Используйте быстрые и сильные движения, чтобы продвигаться вперед по полю и создавать возможности для атаки.

Важно помнить, что ведение мяча требует практики и развития навыков. Регулярные тренировки и упражнения помогут вам стать более уверенным и мастером в ведении мяча в баскетболе.

_Примечание: Данные сведения основаны на информации из различных источников, включая:_