Question

Предмет:Силові види спорту Питання: Поняття та термін у СВС. Поняття про спорт

Answer 1

Ответ:

Спортом многие занимаются только что бы похудеть,а питаться нужно всем что угодно но не большими порциями

Answer 2

Силові види спорту (СВС) - це спортивні дисципліни, в яких основними завданнями є розвиток м'язової сили, витривалості, швидкості, координації та інших фізичних якостей. До силових видів спорту відносяться такі дисципліни, як важка атлетика, пауерліфтинг, бодібілдинг, кросфіт та інші.

Поняття та терміни у силових видах спорту (СВС) включають в себе такі поняття, як м'язова сила, витривалість, техніка виконання вправ, тренувальні програми, рекорди, травми та їх профілактика, харчування та дієта для спортсменів, а також поняття, пов'язані зі специфікою кожного конкретного виду спорту.

Спорт - це система фізичних вправ, які виконуються відповідно до певних правил та регламентів, з метою підтримання та покращення фізичної форми, здоров'я, а також досягнення спортивних результатів. У силових видах спорту спеціалізована увага приділяється розвитку м'язової сили та витривалості, а також формуванню спортивних навичок та навичок техніки виконання вправ.