Question

Хочу перестать есть сахар, и хочу спросить есть ли сахар в мёде?

Answer 1

Ответ:

82 g сахара есть в 100 грам меда, но мед все равно полезен если его есть по чучуть

Объяснение:

Answer 2

Есть совсем чуть чуть есть

Answer 3

Да, мед содержит сахар. Мед является натуральным продуктом, который производится пчелами из нектара цветов. В составе меда преобладает фруктоза и глюкоза, которые являются разновидностями сахара. Однако, мед также содержит и другие полезные вещества, такие как витамины, минералы и антиоксиданты, которые делают его более полезным, чем обычный столовый сахар. Если ваша цель - исключить сахар полностью из рациона, то придется ограничить потребление меда также.