
Нельзя проводить тренировку, если …а) плохая погода; б) плохое настроение; в) повышена температура
тела.

Ответы на вопрос

Объяснение:
повышеная темпиратура тела






Тренировка может быть не рекомендована или неподходящей в следующих случаях:
а) Плохая погода: В некоторых случаях экстремные погодные условия, такие как сильные штормы, грозы или снежные бури, могут сделать тренировку опасной или затруднительной. Например, если вы планируете тренироваться на открытом воздухе, а погода представляет угрозу вашей безопасности, то лучше отложить тренировку на более подходящее время или перенести ее в закрытое помещение.
б) Плохое настроение: Психологическое состояние имеет важное значение при тренировке. Если вы находитесь в плохом настроении, возможно, ваше внимание и фокус будут снижены, что может повлиять на эффективность и безопасность тренировки. Если вы не чувствуете себя в настроении тренироваться, может быть полезно отложить тренировку и попробовать сначала поднять свое настроение, например, отдохнуть, выпить воды или провести время с друзьями или близкими.
в) Повышенная температура тела: Если у вас повышена температура тела, это может быть признаком заболевания или переутомления. В таком случае тренировка может усилить симптомы и задержать процесс выздоровления. Чтобы предотвратить обострение состояния, рекомендуется отдохнуть, обеспечить себе достаточный отдых и посоветоваться с врачом, если симптомы ухудшаются или не исчезают.
Важно отметить, что каждый человек индивидуален, и эти факторы могут влиять на тренировку по-разному. Если у вас есть серьезные заболевания или проблемы со здоровьем, рекомендуется проконсультироваться с врачом или тренером, чтобы получить индивидуальные рекомендации относительно тренировки в вашем конкретном случае.


Топ вопросов за вчера в категории Физкультура и спорт





Последние заданные вопросы в категории Физкультура и спорт
-
Математика
-
Литература
-
Алгебра
-
Русский язык
-
Геометрия
-
Английский язык
-
Химия
-
Физика
-
Биология
-
Другие предметы
-
История
-
Обществознание
-
Окружающий мир
-
География
-
Українська мова
-
Информатика
-
Українська література
-
Қазақ тiлi
-
Экономика
-
Музыка
-
Право
-
Беларуская мова
-
Французский язык
-
Немецкий язык
-
МХК
-
ОБЖ
-
Психология
-
Физкультура и спорт
-
Астрономия
-
Кыргыз тили
-
Оʻzbek tili