Question

Какой тест помогает определить гибкость человека? Укажите правильный вариант ответа: Наклон вперёд из положения сидя, стоя Сгибание, разгибание рук в упоре лёжа Кувырок вперёд Подъём туловища из положения лёжа, руки за головой

Answer 1

Ответ:

Наклон вперёд из положения сидя, стоя.

Объяснение:

Answer 2

Тест, который помогает определить гибкость человека, из перечисленных вариантов ответа, это "Наклон вперёд из положения сидя, стоя". Этот тест измеряет гибкость спины и задействует различные группы мышц, чтобы оценить диапазон движения и гибкость человека.