Question

1. Какой вес желателен для тренировки ГМВ? а.Максимальный б.80% от максимального в.70% от максимального г.30-60% от максимального 2.Какое количество повторений необходимо делать в подходе в тренировке ГМВ? а.5-6 б.8-10 в.10-15 г.количество повторений не важно, важно время под нагрузкой 3.Как часто рекомендуется проводить 10-дневное оздоровительное голодание по системе ИЗОТОН? а.раз в год б.не имеет значения в.раз в сезон г.раз в месяц

Answer 1

Ответ:

1.в

2.б

3.в

Объяснение:

Answer 2

1. б. 80% от максимального
2. б. 8-10
3. б. не имеет значения. Обычно рекомендуется проводить голодание по системе ИЗОТОН не более одного раза в год.