Question

Составить меню на завтрак, обед и ужин. Помогите

Answer 1

Завтрак яичница и сок, обед жаркое(суп) и хлебушек, ужин плов и вода._.

Answer 2

1) Завтрак: Каша, амлет (так же можно добавить фрукты), бутерброды,чай,кофе и какао.
2)Обед: Суп, котлеты с рыбой,с гречкой, (овощи),варёная курица, салаты и так же чай,кофе и какао
3) Ужин: фрукты,овощи,чай,кофе,какао,кашу,творог
ВОТ ОТВЕТ.....

Answer 3

Конечно! Вот предложенное меню на завтрак, обед и ужин:

Завтрак:

• Омлет с овощами и сыром.
• Тосты с авокадо и лимонным соком.
• Фруктовый салат с йогуртом.

Обед:

• Греческий салат с оливками, огурцами, помидорами, фета-сыром и оливковым маслом.
• Паста с томатным соусом и свежим базиликом.
• Жареный лосось с лимонным соусом, подается с картофельным пюре и припущенными овощами.

Ужин:

• Курица в терияки соусе, подается с картофельными дольками и запеченными овощами.
• Шпинатный суп с кокосовым молоком и куриной грудкой.
• Киноа с овощами и грибами, подается с запеченным лососем.

Пожалуйста, учтите, что это всего лишь предложения, и вы можете адаптировать меню в соответствии с вашими предпочтениями и диетическими ограничениями.