Question

Доклад о художественной гимнастики

Answer 1

НовостиБорьбаГимнастикаАэробикаО школеПуть чемпионаВ сети























 


 

Художественная гимнастика -  вид спорта, выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, лента, булавы, мяч).

В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. При групповых выступлениях используются или одновременно два вида предметов (например — обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар булав). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповом упражнениях

Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) – олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр)

Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из самых зрелищных и изящных видов спорта. Художественная гимнастика — сравнительно молодой вид спорта; своим появлением он обязан мэтрам балета прославленного Марьинского театра. За небольшой срок своего существования этот вид спорта завоевал мировую признательность и имеет многочисленных поклонников во всех уголках земного шара.В СССР художественная гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 1940-е годы. С 1984 года — олимпийский вид спорта. До недавнего времени исключительно женский вид спорта, однако, с конца XX века — благодаря усилиям японских гимнастов стали проводиться соревнования и между мужчинами.

Первые шаги в художественной гимнастике желательны в очень юном возрасте — в 5 лет, т.к организм ребенка гораздо восприимчивее к развитию гибкости, координации и быстроты движений. Главные качества гимнаста - это сила воли, выносливость и пластика. Как правило, уже в 14-16 лет многим спортсменам приходится расставаться с гимнастикой или переходить в спортивный балет. Лишь немногие гимнастки продолжают спортивную карьеру до 20-22 лет

Если сравнивать со спортивной гимнастикой, то художественная — более доступный и безопасный вид спорта. Однако предъявляются очень высокие требования к внешнему виду спортсменов. Совсем недавно художественная гимнастика стала трансформироваться в аэробику и фитнес, поэтому многие девушки могут продолжить свою жизнь в спорте. В спортивной аэробике большинство участниц из бывших гимнасток. 

Художественная гимнастика развивает гибкость, ловкость, выносливость, дисциплинирует человека, совершенствует его тело, учит владеть им красиво и грациозно двигаться, укрепляет чувство уверенности в себе, что очень важно в сегодняшнем мире. 



Answer 2

Художественная гимнастика-Непростой вид спорта. Усердные тренировки каждый день, Слёзы,труд, и все ради чего? Многие плачут на тренировке, кто-то радуется при хорошей растяжке. На самом деле всё не так кажется не все так просто

Answer 3

Художественная гимнастика - это вид спорта, который сочетает в себе грацию, гибкость, силу и координацию движений. Этот вид спорта включает в себя выполнение различных упражнений с использованием лент, обручей, мячей и канатов, а также акробатические элементы и элементы балета.

Доклад о художественной гимнастике может включать в себя информацию о ее истории, правилах соревнований, технике выполнения упражнений, тренировочном процессе и достижениях известных спортсменок.

В художественной гимнастике выделяют несколько видов соревнований: упражнения с обручем, лентой, мячом, канатом, а также упражнения в многоборье. Каждое упражнение представляет собой тщательно отрепетированную программу, включающую в себя элементы гибкости, силы, акробатики и танцевальные движения.

Техника выполнения упражнений в художественной гимнастике требует от спортсменок высокой координации движений, гибкости и силы. Тренировки включают в себя работу над техникой, улучшение гибкости и силы, а также развитие музыкальности и выразительности.

Художественная гимнастика является одним из самых красивых и эстетичных видов спорта, и соревнования по этому виду спорта всегда привлекают большое внимание зрителей. Великолепие и грация движений, исполнение сложных элементов и высокий уровень подготовки спортсменок делают художественную гимнастику поистине уникальным видом спорта.