Question

Зависимость результатов учебы от двигательной активности студентов распишите подробно пожалуйста, пишу проект

Answer 1

Ответ:

Физическая активность приводит к улучшению кровообращения. Ткани получают больше крови, насыщаются кислородом. Это касается и головного мозга. Он начинает потреблять больше кислорода, соответственно его функциональные возможности начинают реализовываться в полной мере. Увеличивается скорость мышления, скорость обработки информации, а также улучшается память. Таким образом, влияние двигательной активности на мозговую деятельность только благоприятная. А значит вполне ожидаемы успехи в учёбе по сравнению с теми, кто не проявляет двигательной активности.

Физические нагрузки к тому же стимулируют выработку биологически активных веществ -эндорфинов. Они улучшают настроение и возбуждают центральную нервную систему. Хорошее самочувствие положительно сказывается на результатах учебы

Объяснение:

Если интересует более научный подход к вопросу со всеми исследованиями и наблюдениями, то рекомендую вот эту работу: https://cyberleninka.ru/article/n/zavisimost-koeffitsienta-intellekta-ot-urovnya-dvigatelnoy-aktivnosti-pervokursnikov/viewer

Answer 2

Исследования показывают, что существует прямая зависимость между двигательной активностью студентов и их результатами в учебе. Осуществление физической активности способствует улучшению когнитивных функций, таких как внимание, память и концентрация, что в свою очередь положительно влияет на успеваемость студентов. Физическая активность способствует улучшению кровоснабжения головного мозга и повышению уровня кислорода, что улучшает работу мозга и способствует лучшему усвоению информации. Также физическая активность способствует выработке гормонов эндорфинов, которые повышают настроение, снижают стресс и улучшают психическое состояние студентов. Это позволяет им быть более мотивированными и сосредоточенными на учебе. Кроме того, физическая активность способствует улучшению сна. Регулярные тренировки помогают студентам улучшить качество и продолжительность сна, что, в свою очередь, положительно сказывается на их умственной активности и способности усваивать новую информацию. Дополнительно, занятия спортом и физическими упражнениями развивают такие навыки, как дисциплина, упорство, самоконтроль и самоорганизация. Эти навыки являются важными для успешной учебы, так как способствуют более эффективному планированию времени, выполнению задач и достижению поставленных целей. В целом, регулярная физическая активность студентов имеет положительное влияние на их учебные результаты. Она улучшает когнитивные функции, психическое состояние, сон и развивает важные навыки, необходимые для успешной учебы. Поэтому, студентам стоит уделять время физической активности, так как это может помочь им достичь лучших результатов в учебе.