Question

Переведи пожалуйста текст,даю 40 баллов,срочно,с переводчик не переводить Спортпен айналысу денсаулыққа пайдалы. Спорттың ең қарапайым түрі - жүгіру. Күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағаттай жүгіруге болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеп, түрлі жаттығулар жасауға болады. Оқушылар мектептің дене шынықтыру үйірмелеріне тұрақты қатысулары керек. Онда арқанмен тартылады, секіреді, жүгіреді. Өйткені, олар спорттың денсаулыққа қаншалықты пайдасы бар екендігін, спортпен айналысудың адам өмірін ұзартатынын білуі шарт. Еліміздің ертеңгі болашағы - жастар, сондықтан да жас ұрпақтың дені сау болуы қажет. Сонда ғана өз еліміздің дамыған, алдыңғы қатардағы ел екендігін көре аламыз. Салауатты өмір сүрудің, тазалықты сақтаудың белгілі ережелерін білмейтін жан кемде-кем. Ол біздің мектеп бағдарламасына да енгізілген. Бірақ оған көпшілігіміз күнделікті өмірде аса мән бермейміз. Себебі, өз бойымызда қалыптасып қалған жалқаулық пен қомағайлықтың, ұйқышылдықтың күштілігі.

Answer 1

Ответ:

Занятия спортом полезны для здоровья. Самый простой вид спорта - бег. Каждое утро вы можете бегать около получаса по дому, в парке. Если ваш врач не разрешает бегать трусцой, вы можете прогуляться по свежему утреннему воздуху и заняться различными упражнениями. Учащиеся должны регулярно посещать школьные физкультурные кружки. Там тянутся веревкой, прыгают, бегают. Ведь они должны знать, насколько полезен спорт для здоровья, как занятия спортом продлевают жизнь человека.

Будущее нашей страны-молодежь, поэтому молодое поколение должно быть здоровым. Только тогда мы сможем увидеть, что наша страна-развитая, передовая страна.

Душа, не знающая известных правил здорового образа жизни, поддержания чистоты, менее-менее. Он также включен в нашу школьную программу. Но многие из нас не уделяют этому особого внимания в повседневной жизни. Причина-сильная лень и капризность, сонливость, сформировавшаяся в нас самих.

Answer 2

Текстің мағынасы: «Спорт денсаулыға пайдалы. Спорттың ең қарапайым түрі - жүгіру. Күн сайын таңертең үйдің маңайында, саябақта жарты сағаттай жүгіруге болады. Егер жүгіруге дәрігер рұқсат етпесе, таңғы таза ауада серуендеп, түрлі жаттығулар жасауға болады. Оқушылар мектептің дене шынықтыру үйірмелеріне тұрақты қатысулары керек. Онда арқанмен тартылады, секіреді, жүгіреді. Өйткені, олар спорттың денсаулыққа қаншалықты пайдасы бар екендігін, спортпен айналысудың адам өмірін ұзартатынын білуі шарт. Еліміздің ертеңгі болашағы - жастар, сондықтан да жас ұрпақтың дені сау болуы қажет. Сонда ғана өз еліміздің дамыған, алдыңғы қатардағы ел екендігін көре аламыз. Салауатты өмір сүрудің, тазалықты сақтаудың белгілі ережелерін білмейтін жан кемде-кем. Ол біздің мектеп бағдарламасына да енгізілген. Бірақ оған көпшілігіміз күнделікті өмірде аса мән бермейміз. Себебі, өз бойымызда қалыптасып қалған жалқаулық пен қомағайлықтың, ұйқышылдықтың күштілігі.»

Текстті ағылшын тіліне аудару:

"The meaning of the text is: "Sport is beneficial for health. The most accessible form of sport is running. You can run in the morning hours in the yard or on the track for quite a few hours. If a doctor does not allow running, various exercises can be done in a clean area. Students need to actively participate in the school's physical education programs. It develops coordination, endurance, and strength. Therefore, understanding how beneficial sports are for health and extending human life is crucial. The future of our country lies in the youth, so it's necessary for the younger generation to maintain a healthy lifestyle. Only then can we see our country growing and succeeding in the future. Some people lack the knowledge of specific rules to lead a healthy life. This has been incorporated into our school curriculum. However, most of us fail to prioritize it in our daily lives. This is due to the inertia and laziness that have settled within us."

This text emphasizes the significance of sports in promoting a healthy lifestyle, especially among students, and highlights the necessity of incorporating physical activities to foster a stronger, healthier future generation.