Question

Тамақтану уақыты еңбек пен демалыс уақытымен сәйкес болуға тиісті

Answer 1

Еңбек пен демалыс уақытымен  тамақтану уақыты сәйкес болуға тиісті.

Answer 2

Тамақтану уақыты және демалыс уақыты

Тамақтану уақыты - бұл адамның тамақтануға айналған уақыт. Демалыс уақыты - бұл адамның демалуға айналған уақыт. Тамақтану уақыты мен демалыс уақыты адамның күнделікті жұмыс жасауына, ойлауына және тыныштық кезінде демалуына әсер етеді.

Тамақтану уақыты және демалыс уақыты адамның жұмыс жасау кестесіне байланысты. Орташа тамақтану уақыты 30 минуттан 1 сағатқа дейін болады. Демалыс уақыты де кестенің басынан және соңынан басталады. Кесте бойынша демалыс уақыты 5 минуттан 1 сағатқа дейін болады.

Тамақтану уақыты мен демалыс уақытының сәйкестігі жұмыс жасаушының жұмыс кестесіне байланысты. Орның арқасында, тамақтану уақыты мен демалыс уақытының өзара байланыстығы бар. Тамақтану уақытының артықшылығы демалыс уақытының азайтуына әсер етеді. Ойлау кезінде демалыс уақытының артықшылығы тамақтану уақытының азайтуына әсер етеді.

Тамақтану уақыты мен демалыс уақытымен сәйкес болу үшін кез-келген жұмыс кестесін білу керек. Жұмыс кестесінде көрсетілген тамақтану уақытында және демалыс уақытында жұмыс жасауға мүмкіндік болуы керек. Тамақтану уақыты мен демалыс уақытының сәйкестігін білу адамның жұмыс кестесін білуіне көмек көрсетеді.

Сәйкес болу үшін тамақтану уақыты мен демалыс уақытын жұмыс кестесіне сәйкес келтіру керек. Жұмыс кестесінде тамақтану уақыты мен демалыс уақытын көрсету керек. Осы уақыттарды жұмыс кестесіне сәйкес келтіру адамның жұмыс кестесін белгілеуіне көмек көрсетеді.