Question

Оқылым 6-тапсырма. Мәтінді оқы. Мәтінге тақырып қойып, жоспар құр.Дәрігер-диетолог мамандардың кеңесімен Қарулы Күштердің түр-леріне қарай арнайы тамақтану мәзірі жасалған. Мәселен, ұшқыштарғает, десантшыларға сүт өнімдері, теңізшілерге үн тағамдары көбірекұсынылады. Қазақстан сарбазының дастарқан мәзіріне шұжық, ірім-шік, сүзбе, ет, ұн өнімдері, көгөніс, жұмыртқа тәрізді негізгі дәрумен-дер бар тағамдар енгізіліп отыр. Бұл әскердегі тамақтану мәселесініңсапалы әрі калориялық құндылығы жоғары болу керектігін меңзей-ді. Сонымен сарбаздың күндік нормасы 4 351 калорияға жеткізілді.Аталған көрсеткіш бойынша біз НАТО әскерінің деңгейіне жақындап,ТМД елдері бойынша Ресейден (4 374) ғана сәл арттамыз.Бүгінгі таңда Қазақстан Қарулы Күштері өзін-өзі азық-түлікпен қам-тамасыз ету, ас әзірлеуден бас тартып, барлық жұмысты ашық тендер-де жеңімпаз атанған жекеменшік кәсіпкерлік фирмалардың қолынаберіп отыр. Ендігі жерде сарбаздар асхана жұмыстарына араласпай,бар уақытын оқу-жаттығу, тікелей міндеттеріне байланысты туындағаншаруаларға жүмсайтын болды. Әскери бөлімдер тамақтың дайындалубарысында бақылау, тексеру, қабылдау жұмыстарын ғана атқарады.Бөлім бастықтары сарбазға ұсынылған ас мәзірін құптап, қол қояды.Сонымен ҚР Қорғаныс министрлігінің тапсырысы бойынша Қазақтағамтану академиясы жаңа нормаға сай сарбаздың күнделікті асы-на 15 грамм пияз, 0,8 грамм шай, 45 грамм сәбіз, 30 грамм қияр, 10грамм қызылша, 5 грамм сиыр сүтін, 1 тауық жұмыртқасын, 5 граммөсімдік майын қосты. Сондай-ақ 100 грамм жеміс-жидек, 1 грамм кофенемесе 2 грамм какао, 15 грамм шұжық, 20 грамм қаймақ, 30 граммірімшік секілді өнімдермен сарбаздың дастарқан мәзірі толыға түсті.​

Answer 1

Ответ:

тақырып: Қазақстан республикасының сарбаздары

жоспар

өз уақытында тамақтану

тек қана пайдалы тағамдар жеу

Answer 2

Мәтін тақырып бойынша жоспар:

Тақырып: "Сарбаздарға арналған әскери тамақтану жоспары"

1. Тақырыптарды жасау:

   • Сарбаздардың тамақтануына көмек көрсету
   • Әскери тамақтану жоспарының маңыздылығы

2. Тамақтану әрекеттері:

   • Қарулы күштердің түрлеріне байланысты тамақтар
   • Сарбаздарға жүктелетін тамақтар
   • Әскердің күндік калория нормасы

3. Әскерлік мәзір:

   • Дастарқандағы тамақтар
   • Нормалды калориялық құндылығы

4. Сарбаздардың күнделік тамақтануы:

   • Қазақстан Қарулы Күштерінің жаңа нормалары
   • Күнделікті мәзір түрлері

5. Өнімдермен сарбаздардың дастарқан мәзірі:

   • Өнімдердің қолданылатын қисымдары

6. Қазақтағамтану академиясының берген норма:

   • Өнімдердің қалпына көмек көрсететін қосымшалар

7. Дастарқан мәзіріні толтыру:

   • Пияз
   • Шай
   • Сәбіз
   • Қияр
   • Қызылша
   • Сиыр сүті
   • Жұмыртқа
   • Өсімдік майы
   • Жеміс-жидек
   • Кофе
   • Какао
   • Шұжық
   • Қаймақ
   • Үймешік

Бұл жоспар сарбаздарға арналған әскери тамақтану жоспарын жасау үшін пайдалануға болады.