Question

3. Металічним елементом, що у значній кількості міститься в кістковій тканині, е АЦинк Б Натрій в Калій ГКальцій​

Answer 1

Ответ:

Г)

Объяснение:

г)

Answer 2

Металічний елемент, що у значній кількості міститься в кістковій тканині, це кальцій (Ca). Кальцій є одним з ключових мінералів, який складає кісткову тканину і допомагає забезпечити її міцність і структурну цілісність.

Кісткова тканина складається з кількох компонентів, включаючи колаген (білок), а також мінерали, такі як кальцій і фосфор. Кальцій є основним мінералом, що сприяє зміцненню кісток. У молодшому віці він особливо важливий для правильного росту і розвитку кісток. Проте навіть після завершення росту кальцій залишається важливим для підтримання кісткового здоров'я і запобігання різним захворюванням, таким як остеопороз.

Для того щоб забезпечити достатній рівень кальцію в організмі, важливо споживати продукти харчування, багаті кальцієм, наприклад: молоко і молочні продукти, сир, йогурт, кальцій-обогащені соки, зелені листяні овочі (наприклад, шпинат, брокколі), риба з м'якою кісткою (наприклад, сардельки) і т.д.

Крім того, важливо враховувати, що для оптимального засвоєння кальцію організмом потрібні також вітамін D і магній. Вітамін D сприяє кращому всмоктуванню кальцію з їжі, а магній допомагає в роботі багатьох ферментів, у тому числі тих, які регулюють обмін кальцію.

Отже, кальцій є важливим металічним елементом, присутнім у значній кількості в кістковій тканині, і його належитою кількості необхідно підтримувати для забезпечення здоров'я кісток і організму в цілому.