Question

Написати судження про необхідність збереження здоров'я, спорта

Answer 1

Ответ:

     Здоров"я — найвища цінність, це єдине, що не можна купити за гроші. Та люди чомусь нехтують ним. На мою думку, ми маємо берегти себе! Потрібно займатися спортом, вживати лише корисну їжу, яка буде допомагати нашому організму ставати сильнішим, а не навпаки.

     Багато людей, отримуючи певну тимчасову насолоду, вживаючи алкольні напої, наркотичні препарати, палячи тютюн, завдають шкоди своєму організму. Вони вважають, що це і є сучасність. Та хіба сучасність і мода — це хворі деградовані люди, які, прямо кажучи, руйнуть себе? Я рішуче можу сказати НІ!

     Ми маємо дбати про себе, жити в гармонії з природою, шанобливо до неї ставлячись. Вчені затверджують, що перебування на природі значно покращує настрій, самопочуття людини, підвищує захисні сили організму.

     Та люди руйнують не тільки себе, а й природу. То про яке здоров'я можна говорити? Суспільство переходить всі межі дозволеного, і над цим варто задуматись...

Объяснение:

Answer 2

Збереження здоров'я та зайняття спортом є надзвичайно важливими для нашого фізичного та психічного благополуччя. Регулярна фізична активність сприяє зміцненню імунної системи, зменшенню ризику виникнення серцево-судинних захворювань, депресії та інших психічних розладів.

Поруч з тим, здоровий спосіб життя та спорт допомагають підтримувати оптимальну вагу, підвищувати рівень енергії та збільшувати продуктивність роботи. Крім того, зайняття спортом допомагає формувати дисципліну та самоконтроль, що є важливими якостями для досягнення успіху в будь-якій сфері життя.

Отже, збереження здоров'я та зайняття спортом є необхідною умовою для забезпечення повноцінного та щасливого життя. Варто зосередитися на регулярному здійсненні фізичної активності та включенні її в розклад свого життя.