Question

Охарактеризуйте известные вам способы торможения на роликах?

Answer 1

                                         Способы Торможения
1.Торможение «плугом». Чтобы затормозить таким способом, нужно широко развести ноги в стороны и начать медленно сводить носки стоп друг к другу. Чтобы хорошо научиться пользоваться таким методом, нужно иметь сильные мышцы ног

2.Выставить одну ногу вперед и сделать так, чтобы заднее колесико передней ноги соприкоснулось с передним колесиком второй ноги.

3.Торможение поворотом и разворотом. Помогают снизить скорость резкие мелкие повороты на роликах, при этом постепенно гасится скорость. Разворот делается следующим образом: опорная нога продолжает движение, конек другой ноги ставится на переднее колесико и разворачивается пяткой к опорной ноге. Возникает тупой угол, вследствие чего происходит торможение. Позвольте инерции самой остановить вас после разворота.

4.T-stop — нужно поставить конек одной ноги перпендикулярно движению другой ноги. Таким образом резко увеличится сила трения и произойдет торможение. Также нужно хорошо владеть равновесием и применять этот способ все же реже, если хотите, чтобы колесики роликов быстро не истерлись.

5.Способы из хоккея. Они хороши уже для опытных роллеров. Первый способ — Power Stop. Нужно развернуть опорный конек, чтобы он катился задним колесом, в это время вторая нога должна описать дугу, выпрямиться и оказаться поперек линии движения. Второй способ - Parallel-stop. Чтобы выполнить торможение таким методом, нужно сделать резкий разворот обеими ногами перпендикулярно линии движения. Для устойчивости можно присесть.

Answer 2

На роликах существует несколько способов торможения, которые позволяют контролировать скорость и останавливаться безопасно. Вот несколько известных способов торможения на роликах:

1. Торможение "Т-стоп" или "T-stop": Этот способ торможения основан на создании буквы "Т" из своих роликов. Один ролик располагается впереди, а другой вбок. Для торможения нужно сначала наклониться на одну сторону, сдвинуть вторую ногу вперед и приложить ее к поверхности, а затем перенести вес на переднюю ногу и применить давление, чтобы затормозить.

2. Торможение путем поворота: Этот способ торможения основан на использовании поворотов и сопротивления трения. Чтобы замедлить скорость или остановиться, нужно поворачивать тело вбок и создавать трение между роликами и поверхностью.

3. Торможение "плугом" или "пловец": Этот способ торможения включает в себя разведение ног в стороны, создавая форму треугольника, аналогичную позиции пловца в прыжках в воду. Чем шире будет разведение ног, тем сильнее будет тормозное действие.

4. Торможение с использованием тормозного блока: Некоторые роликовые коньки оснащены специальными тормозными блоками, которые крепятся к задней части ролика. Тормозной блок может быть изготовлен из резины или пластика и используется для замедления скорости или полной остановки.

Важно помнить, что при использовании любого способа торможения на роликах необходимо быть внимательным и аккуратным, особенно при движении на высоких скоростях или на скользких поверхностях. Регулярная тренировка и практика помогут вам стать более уверенным и мастером торможения на роликах.