Question

Чтоб избежать инфекции 1)не принимать лекарства без назначения врача. 2)регулярно делать влажную уборку в своей комнате

Answer 1

Вроде 2) Я такую впр делала

Answer 2

1.не принемать лекарства без назначения врача

Answer 3

Ваши указания для избежания инфекции довольно разумны и направлены на поддержание здоровья и гигиены. Однако, хотелось бы дополнить этот список некоторыми еще важными рекомендациями:

1. Мойте руки: Регулярное и правильное мытье рук с мылом и водой в течение 20 секунд помогает уменьшить риск заражения различными инфекциями.

2. Прививки: Следуйте рекомендациям вашего врача по прививкам. Прививки предотвращают распространение определенных инфекций и укрепляют вашу иммунную систему.

3. Избегайте близких контактов с больными: Постарайтесь избегать близкого контакта с людьми, у которых есть инфекционные заболевания, особенно с дыхательными симптомами.

4. Правильное питание и физическая активность: Правильное питание и регулярные физические упражнения поддерживают здоровую иммунную систему.

5. Правильно обращайтесь с продуктами питания: Тщательно мойте овощи и фрукты, чтобы убрать поверхностные бактерии и вирусы.

6. Избегайте курения и употребления алкоголя в избытке: Курение и чрезмерное употребление алкоголя ослабляют иммунную систему.

7. Призывайте к простору: Старайтесь избегать переполненных и недостаточно проветриваемых помещений.

8. Соблюдайте карантинные меры: Если у вас есть подозрение на инфекцию или вы чувствуете себя больным, оставайтесь дома и следуйте рекомендациям вашего медицинского персонала.

Помните, что эти рекомендации лишь часть превентивных мер, и при возникновении симптомов инфекции или любых заболеваний вам следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.