Question

Составить 5вапросов на тему гимнастика ответы в скобка после вапроса

Answer 1

Ответ:

1) Можно ли делать все упражнения быстро и резко?

2) Могут ли упражнения за 30 дней помочь похудеть и какие они должны быть.

3) Могут ли помочь за год какие-нибудь упражнения сколиозу?

4) Могут ли упражнения характеризующие гимнастику помочь улучшению работе мозга или памяти?

5) Можно ли много раз садиться на шпагат когда ты делаешь гимнастику?

Answer 2

Ответ:

Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся выше точек хвата, в гимнастике обозначается как:

А) хват

Б) упор

В) группировка

Г) вис

Гимнастика развивает основные двигательные качества…

А) скорость и силу;

Б) силу, гибкость, быстроту, различные виды выносливости;

В) силу, скорость и выносливость

Что означает слово «гимнастика»?

А) упражнение

Б) обнаженный

В) гибкость

Г) пластичный

4. Упражнения в висах и упорах являются эффективным средством развития силы и силовой выносливости …

А) мышц рук

Б) мышц ног

В) мышцы рук и плечевого пояса  

Г) мышц шеи

       5.  Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:

А) хват

Б) упор

В) группировка

Г) вис

Объяснение:

Answer 3

1. Какие основные преимущества занятий гимнастикой для здоровья? (Улучшение гибкости, силы, выносливости, координации и равновесия, улучшение общего физического состояния) 2. Какую роль играет гимнастика в развитии детей? (Помогает развивать координацию движений, гибкость, силу и выносливость, а также формирует правильную осанку) 3. Какие виды гимнастики существуют и в чем их отличия? (Акробатическая, художественная, спортивная, ритмическая гимнастика; каждый вид имеет свои особенности и упражнения) 4. Какие принципы безопасности следует соблюдать при занятиях гимнастикой? (Подготовка к занятиям, правильная техника выполнения упражнений, использование специального оборудования, контроль за своими возможностями) 5. Какие возможности открывает гимнастика для спортивной карьеры? (Участие в соревнованиях, возможность представлять свою страну на международных соревнованиях, возможность получения стипендии для обучения в спортивных школах)