Question

В чем заключается суть техники передачи двумя руками от груди?

Answer 1

Ответ:

Мяч берется двумя руками, с широко расставленными пальцами, и держится на уровне пояса. Левая (или правая) нога выставляется вперед. Ноги согнуты в коленях. Пальцы обращены вперед-вниз локти опущены (рис. 1а). Поворотом кистей мяч подтягивается к груди. Кисти с предплечьем составляют прямые углы, пальцы обращены вверх

Объяснениесл

Єто

Answer 2

Техника передачи двумя руками от груди является одним из фундаментальных навыков в различных видах спорта, таких как баскетбол, волейбол и футбол. Она заключается в передаче мяча или другого игрового объекта с использованием обеих рук от точки на груди. Суть этой техники в том, чтобы контролировать и направлять мяч точно в заданное место с максимальной точностью и силой.

Основные шаги и принципы техники передачи двумя руками от груди могут включать в себя следующее:

1. Правильная постановка ног: Стойка должна быть устойчивой, с ногами на ширине плеч. Это обеспечит лучшее равновесие и стабильность.

2. Правильная постановка рук: Обе руки должны быть согнуты в локтях и прижаты к груди. Ладони должны быть направлены вниз.

3. Сгибание ног: Начните передачу, сгибая ноги в коленях и готовясь к отталкиванию.

4. Отталкивание: Оттолкнитесь от земли силой ног, одновременно выпрямляя руки вперед, чтобы передать мяч. Важно обратить внимание на правильную координацию движений ног и рук.

5. Следите за мячом: После передачи продолжайте следить за мячом, чтобы корректировать его направление и точность.

6. Скорость и сила: Контролируйте скорость и силу передачи в зависимости от ситуации на игровом поле. Некоторые передачи требуют больше силы, а некоторые - более точности.

Техника передачи двумя руками от груди может различаться в зависимости от вида спорта и конкретных требований, но эти основные принципы обычно остаются постоянными. Тренировка и практика помогут улучшить этот навык и сделать передачу более точной и эффективной.

Answer 3

Техника передачи двумя руками от груди — это фундаментальный элемент в различных видaх спорта, особенно в баскетболе и волейболе. Суть этой техники заключается в следующем:

1. Позиционирование: Игрок стоит, держит мяч в обеих руках перед своей грудью, при этом ладони обращены друг к другу.

2. Ноги: Ноги широко расставлены на плечевую ширину, и они служат опорой для стабильности.

3. Глаза: Игрок следит за положением мяча и оппонентов на поле, чтобы точно навести передачу.

4. Мяч: Мяч контролируется обеими руками, и игрок готов передать его со силой и точностью.

5. Движение: Для выполнения передачи игрок использует движение рук и корпуса. Руки раскрываются в локтях, а затем резко сжимаются, чтобы оттолкнуть мяч в направлении цели.

6. Цель: Целью является передача мяча точно и точно к цели или партнеру на поле. Это может быть пас в ворота (в футболе), передача в свой оборонительный стороне (в баскетболе) или передача в нападающего (в волейболе).

Техника передачи двумя руками от груди важна для обеспечения точности и контроля мяча при передаче, а также для предотвращения ошибок и обеспечения командной игры. Важно развивать этот навык и отрабатывать его, чтобы быть более успешным в соответствующем виде спорта.