Question

Очень Срочно!!!!!!!аркуші паперу, скласти 11 -ть тестових запитань на тему "Здорове харчування'з можливими відповідями. Правильну відповідь обведіть колом!!!!! Завдання повинно виглядати так!!!!! Прізвище Ім'я. Клас Тема:"Здорове харчування" 1. Запитання 2) запитання і т.д. Виконану роботу сфотографувати та підкріпити під цим завданням!!!!!

Answer 1

Відповідь:

1. Що таке здорове харчування?

A) Збирання товарів від вибраних виробників

B) Справжній вибір продуктів, які відповідають вашим потребам у калоріях, макро- та мікроелементах, а також пропонують баланс всіх необхідних вуглеводів, білків, жирів та вітамінів.

C) Вибір дорожчих продуктів

D) Вибір відомих брендів

2. Чому важливо обрати здорове харчування?

A) Щоб заощадити гроші

B) Щоб залишитися в формі

C) Щоб підтримувати довговічне здоров'я

D) Щоб виявити нові вкуси

3. Яке здорове харчування відповідає вашим потребам?

A) Однорідне харчування

B) Харчування з великою кількістю жирів та солі

C) Рівномірне харчування з відповідним балансом вуглеводів, білків, жирів та вітамінів

D) Харчування з великою кількістю вуглеводів

4. Які продукти слід уникати, щоб дістатися здорового харчування?

A) М'ясо та риба

B) Овочі та фрукти

C) Газовані напої та відморожені їжі

D) Цукерки та випічка

5. Яке правильне харчування допоможе вам залишитися в формі?

A) Харчування, що включає велику кількість жирів та солі

B) Харчування з великою кількістю вуглеводів

C) Рівномірне харчування з відповідним балансом вуглеводів, білків, жирів та вітамінів

D) Однорідне харчування

6. Як вплине нездорове харчування на ваше здоров'я?

A) Покращить здоров'я

B) Не вплине на здоров'я

C) Погіршить здоров'я

D) Підвищить ризик захворювань

7. Які натуральні продукти є найкращим вибором для здорового харчування?

A) Натуральні фрукти та овочі

B) Відморожені їжі та випічка

C) Меню в фастфуді

D) Жирні м'ясні продукти

8. Як важливо регулярно вживати вітаміни в вашому харчуванні?

A) Важливо

B) Не важливо

C) Немає відповіді

D) Не важливо, якщо ви вживаєте достатньо вуглеводів

9. Яке харчування найкраще для забезпечення необхідної кількості білків?

A) Вегетаріанське харчування

B) Харчування з великою кількістю жирів

C) Харчування з великою кількістю білків, таке як м'ясо, риба, безпротеїнові продукти та бінові зерна

D) Харчування з великою кількістю вуглеводів

10. Яке харчування є найкращим для для контролю ваги та підтримання здорового стану?

A) Харчування з великою кількістю жирів та вуглеводів

B) Харчування з великою кількістю протеїнів та жирів

C) Вагомерське харчування з відповідною кількістю вуглеводів, білків та жирів

D) Вегетаріанське харчування з великою кількістю вуглеводів

11. Яке харчування є найкращим для здоров'я серця?

A) Харчування з великою кількістю транс-жирів та холестерину

B) Харчування з великою кількістю поліненасичених жирів

C) Харчування з великою кількістю омега-3 жирних кислот, таких як риба та льняні олії

D) Харчування з великою кількістю вуглеводів та високомісних жирів

Пояснення: Правильні відповіді тут очевидні ;)

Answer 2

На жаль, я не маю можливості створювати або фотографувати матеріали. Проте я можу надати вам приклади тестових запитань на тему "Здорове харчування" разом з можливими відповідями:

Прізвище Ім'я: [Ваше прізвище та ім'я] Клас: [Ваш клас] Тема: "Здорове харчування"

1. Які продукти вважаються джерелом білка? a) Цукор b) М'ясо c) Молоко d) Хліб

2. Скільки порцій фруктів і овочів рекомендовано споживати щодня для здорового харчування? a) 1 порція b) 3 порції c) 5 порцій d) 10 порцій

3. Яка група продуктів містить багато вітаміну C? a) М'ясо b) Цитрусові фрукти c) Молоко d) Солодощі

4. Чому слід обмежувати споживання шкідливих жирів? a) Вони роблять їжу смачнішою b) Вони зменшують ризик захворювання на серцево-судинні захворювання c) Вони підвищують рівень енергії d) Вони поліпшують зоровий апарат

5. Яке корисне мінеральне речовина міститься в молоці і молочних продуктах? a) Залізо b) Вітамін C c) Кальцій d) Магній

6. Яка продукція містить багато клітковини і корисна для шлунково-кишкового тракту? a) Цукор b) М'ясо c) Булка d) Отруйна гриби

7. Чому важливо пити достатню кількість води щодня? a) Вода робить шкіру більш гладенькою b) Вода допомагає підтримувати оптимальний рівень тіла c) Вода зміцнює зуби d) Вода зменшує апетит

8. Які продукти можна вважати джерелом вуглеводів? a) М'ясо b) Риба c) Сало d) Паста

9. Які продукти слід обмежувати або уникати для підтримки здорової ваги? a) Овочі b) Фрукти c) Закуски з високим вмістом цукру та жирів d) Вода

10. Які основні групи харчування рекомендовано включати в раціон? a) Солодощі та газовані напої b) Білки, вуглеводи, жири, вітаміни та мінерали c) Фрукти і фруктові соки d) Тільки овочі

11. Які продукти містять багато кальцію і корисні для зміцнення кісток? a) Яйця b) М'ясо c) Морепродукти d) Молочні продукти

Будь ласка, створіть питання та варіанти відповідей на окремих аркушах паперу і обведіть правильні відповіді колом.