Question

Волейбол. Высота полброса мячп при нижней подачи? Виды верхней подачи? Ошибка при выполнении верхней подачи?​

Answer 1

Высота подброса мяча при нижней подаче должна составлять 20 - 30 см.

Виды верхней подачи: верхняя прямая подача, верхняя боковая подача.

Ошибки в верхней подаче:

1. Мяч коснулся ладоней, и произошла его «задержка».  

2. Мяч пошел вертикально вверх, а не по навесной траектории к нужной цели или мяч пошел закрученным.  

3. Мяч улетел через сетку на половину соперника или угодил в сетку.

4. Мяч не долетел до боковой линии или вы дали чересчур низкий пас.

Answer 2

Высота полуброска мяча при нижней подаче в волейболе зависит от правил и стратегии команды, но обычно мяч подают на высоте примерно 20-30 см над поверхностью земли.

Верхняя подача в волейболе может выполняться несколькими способами:

1. Подача с верхнего вращения (топспин): При этом способе подачи игрок создает вращение мяча, чтобы он летел более предсказуемо и сложнее для противника. Мяч плавно поднимается и вращается вперед, а затем начинает опускаться с небольшим движением в сторону.

2. Подача с нижнего вращения (бекспин): В этом случае мяч также вращается, но в обратную сторону. Это может создать непредсказуемую траекторию для противника.

3. Подача сбоку (сайдспин): Мяч подается сбоку, что может создать сложности для противника в приеме из-за измененной траектории.

Ошибка при выполнении верхней подачи может включать в себя:

1. Недостаточная точность: Мяч может уйти в сторону или за пределы поля из-за неправильного направления и силы удара.

2. Отсутствие вращения: Вращение мяча делает его более сложным для противника. Отсутствие вращения может сделать подачу более предсказуемой и удобной для приема.

3. Слишком сильный или слабый удар: Перегруженная подача может уйти за пределы поля, а слабый удар может стать легкой добычей для противника.

4. Неправильное место контакта с мячом: Неправильное место контакта может привести к тому, что мяч пойдет не той траекторией, которую игрок планировал.

5. Неустойчивая позиция тела: Неустойчивая позиция может снизить точность и силу подачи.

6. Нарушение правил: Например, ноги игрока переступают за заднюю линию при подаче (футфол).

Чтобы избежать этих ошибок, игрокам важно правильно тренироваться, совершенствовать технику и придерживаться основных принципов подачи в волейболе.