Вопрос задан 21.06.2023 в 14:18. Предмет Физкультура и спорт. Спрашивает Иванов Сергей.

как называется естественное покачивание вертикальной оси тела вперёд-назад во время выполнения

упражнения сгибание рук со штангой в положении стоя?

Перейти к ответам

Отвечу на вопрос мгновенно! Нейросеть ChatGPT. Жми!

Ответы на вопрос

Внимание! Ответы на вопросы дают живые люди. Они могут содержать ошибочную информацию, заблуждения, а также ответы могут быть сгенерированы нейросетями. Будьте внимательны. Если вы уверены, что ответ неверный, нажмите кнопку "Пожаловаться" под ответом.

Отвечает Иванова Софья.

Ответ:

как настросметка стоя сч мезреуыхори рук

Отвечает нейросеть ChatGpt. Будьте внимательны, ответы нейросети могут содержать ошибочные или выдуманные данные.

Это движение называется "перекачивание таза" или "колебание таза". Во время выполнения упражнения сгибания рук со штангой в положении стоя, небольшое перекачивание таза вперед и назад может наблюдаться как часть естественного движения тела, чтобы облегчить выполнение упражнения. Это движение помогает в создании инерции и позволяет легче поднимать и опускать штангу.

Естественное покачивание вертикальной оси тела вперед-назад во время выполнения упражнения сгибание рук со штангой в положении стоя обычно называется "колебаниями тела" или "балансировкой". Эти колебания могут возникать из-за естественных движений и попыток тела сохранить равновесие при выполнении упражнения с тяжелой штангой. Для улучшения стабильности и контроля во время этого упражнения, важно использовать корпоративные мышцы и правильную технику, чтобы минимизировать такие колебания.

Спроси у Chat GPT бесплатно без регистрации!