Question

ВОЛЕЙБОЛЛ 1) Основное положение рук при блокировании мяча? 2) Назовите правильную технику блокировании мяча3) Назовите основные ошибки при блокировании мяча?Сроооочнооооо помогите даю 5 балллов​ кто первый ответит поставлю сердечко и все звезды

Answer 1

Ответ:

1 диаганалной формой тройной блок блокируюши игрок прыгает раншее наподаюшего

2  При постановке блока игрок, находящийся в непосредственной близости от сетки, выпрыгивает вверх, разгибает руки в локтях и поднимает их над сеткой. Кисти рук с расставленными пальцами по достижении верхнего края сетки производят движение вверх-вперёд через сетку. В момент удара по мячу кисти сгибают в лучезапястных суставах для противодействия атаке и направления мяча вперёд-вниз, на сторону соперника. При блокировании атакующих ударов на краях сетки и при попытке соперника нанести удар по блоку с целью отскока мяча в аут ладонь руки, ближней к краю, поворачивают внутрь так, чтобы при ударе в блок мяч отскочил на площадку соперника.

3. Ошибки, встречающиеся в волейболе при блокировании:

1 Несвоевременное перемещение к месту блокирования

2 Неправильный выбор места

3 Прыжок в сторону или вперед

4 Блокирующий игрок прыгает раньше нападающего

Объяснение:выпиши самое нужное что тебе нужно

Answer 2

1) Основное положение рук при блокировании мяча в волейболе - руки должны быть подняты вверх, согнуты в локтях и вытянуты вперед. Ладони должны быть направлены в сторону соперника, пальцы должны быть разведены и немного изогнуты. Это положение рук позволяет максимально перехватить мяч и отразить его в сторону поля соперника.

2) Правильная техника блокирования мяча включает следующие шаги: - Подход к сетке, ноги на ширине плеч. - Наклон туловища вперед, глаза смотрят на соперника. - Поднятие рук вверх и вперед, как описано в первом вопросе. - Прыжок вверх, стараясь достичь максимальной высоты размаха.

3) Основные ошибки при блокировании мяча волейболле: - Отставание от соперника в блоке. Это происходит, когда блокирующий игрок слишком поздно подпрыгивает или неправильно определяет положение соперника. - Слабая фиксация рук при блокировании. Руки должны быть сильно сжаты, чтобы удержать мяч, и предпочтительно иметь контакт с мячом на всем плато пальцев. - Неправильная техника прыжка. Прыжок должен быть сильным и высоким, чтобы достигнуть максимального размаха и перехватить мяч. - Неправильное положение рук. Руки должны быть вытянуты вперед, а не уведены в стороны или прижаты к груди. - Отсутствие координации с блокировщими. Блокирующие игроки должны быть организованы и способны работать вместе, чтобы создать мощный блок.