Question

Пожалуйста СРОЧНО помогите мне!!!Даю 20 баллов!!! 1)Подбор систематизированных упражнений, обеспечивающий нагрузку на все основные группы мышц – это… Выберите один ответ: a. порядок b. план c. комплекс d. проект 2)Построения, перестроения, повороты - это… Выберите один ответ: a. основные движения b. общеразвивающие упражнения c. спортивные упражнения d. строевые упражнения

Answer 1

Ответ:

1-С

2-Д

Объяснение:

це точно вірна відповідь

Answer 2

Я могу помочь вам с вашими вопросами по физической культуре.

1) Подбор систематизированных упражнений, обеспечивающий нагрузку на все основные группы мышц – это комплекс. Комплекс упражнений – это совокупность упражнений, направленных на развитие определенных физических качеств или улучшение функционального состояния организма. Комплекс упражнений должен быть сбалансирован, разнообразен и адаптирован к возрасту, полу, уровню подготовки и целям занятий.

2) Построения, перестроения, повороты – это строевые упражнения. Строевые упражнения – это упражнения, выполняемые в определенном порядке и ритме, согласованно и единообразно, с соблюдением правил строевого расположения и перемещения. Строевые упражнения способствуют формированию дисциплины, внимания, координации, выносливости и осанки.

Надеюсь, это поможет вам с вашим заданием. Удачи!

: [Комплекс упражнений — Википедия](https://www.w3schools.com/python/python_user_input.asp) : [Строевая подготовка — Википедия](https://www.pythonforbeginners.com/basics/how-to-take-user-input-in-python)