Question

Сколько фаз в беге Пожалуйста ответьте побыстрее

Answer 1

Ответ:

Объяснение: Вопрос не совсем понятен, точнее я его могу понять не так. Если брать спринтерскую дистанцию, например, 100 метров, то здесь будет 4 фазы - старт, стартовый разбег, бег по дистанции и финиширование. Если уже взять более стайерскую дистанцию, к примеру, 1500 м, то здесь уже выделяют немного другие фазы - старт, бег по дистанции и финиширование. Это основные фазы в беге, поскольку могут быть еще совсем другие - более детальные, но они уже будут касаться именно техники упражнения, а не самого упражнения как такового. Если взять просто бег, например, в футболе, то здесь фазы выделить сложнее, ибо их нет как таковых.

Answer 2

4 фазы в беге

Объеснение ?

Answer 3

В беге обычно выделяют две фазы: фазу поддержки и фазу полета. Во время фазы поддержки бегун находится в контакте с землей, а во время фазы полета ноги находятся в воздухе. Одна полная фаза бега включает обе эти фазы для одной ноги.