Question

Что включает в себя самооценка?

Answer 1

То, как ты себя ощущаешь этом мире, в обществе.
насколько ты себя любишь и уважаешь.
ведь говорят, пока ты сам себя не полюбишь, люди к тебе не потянутся

Answer 2

Самооценка включает в себя оценку и восприятие себя как личности, включая такие аспекты, как:

1. Физическое восприятие: это включает в себя оценку своего внешнего вида, телосложения, здоровья и физического состояния.

2. Интеллектуальная оценка: это оценка своих интеллектуальных способностей, знаний, умений и навыков. Включает в себя и оценку своей способности к обучению и решению проблем.

3. Эмоциональная оценка: это оценка своей эмоциональной устойчивости, способности к саморегуляции и управлению эмоциями, а также оценка своей эмоциональной интеллектуальности.

4. Социальная оценка: это оценка своих социальных навыков, умения общаться с другими людьми, устанавливать и поддерживать отношения, быть эмпатичным и справедливым.

5. Достижения: это оценка своих достижений в различных сферах жизни, таких как работа, учеба, спорт, искусство и т.д. Это также включает в себя оценку своих целей и мотивации к достижению.

6. Самоуважение: это оценка своей ценности и значимости как личности, уверенности в себе и своих способностях, а также уважения к себе и своим потребностям.

Все эти аспекты взаимосвязаны и влияют друг на друга. Самооценка формируется в процессе жизни и может меняться в зависимости от различных факторов, таких как воспитание, образование, опыт, взаимодействие с окружающими людьми и т.д. Она имеет важное значение для нашего самочувствия, самоопределения и достижения успеха в различных сферах жизни.