Question

как подросток, на ваш взгляд, может оградить себя от негативного влияния экстремальных видов спорта? ​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

На сегодняшний день люди овладели различными видами экстремального спорта, например, скалолазание, рафтинг, дайвинг, бейсджампинг, сноуборд, прыжки с парашютом, дельтапланеризм, горный туризм, прыжки с тарзанки и т.д.

Почувствовать себя на высоте и совершитьэто в буквальном смысле – взлететь на парашюте или забраться в горы – может далеко не каждый человек. И тут дело не в слабости духа, а в страхе, который не преодолеть, пока не попробуешь.

Занятия экстремальными видами спорта прибавляют уверенности в себе. Кроме того, это неплохой способ привлечь внимание со стороны женского пола. Какая девушка откажется сходить на свидание с байкером-экстремалом? А барышня-парашютистка гарантированно будет иметь массу восторженных поклонников. Более того, при занятиях экстремальными видами спорта можно получитьни с чем несравнимые эмоции, а это в свою очередь помогает хорошо бороться со стрессом.

Как известно в бочке меда не без ложки дегтя, так и экстремальные виды спорта имеют не только плюсы, но и минусы.

Самым очевидным минусом экстремальных видов спорта является риск для жизни и здоровья. Хотя правильная техника и хорошее оборудование сводят этот риск к минимуму, но несчастные случаи все же происходят... Как минус можно рассматривать и чрезмерное напряжение всех систем организма, что в дальнейшем может привести к сбою.

Тренируясь очень много и упорно, спортсмены не только перегружают мышцы и связки, но и изнашивают сердце. Постоянные выплески адреналина тоже не очень полезны для здоровья. Избежать этих последствий можно, ограничив тренировки.

Иногда занятия экстримом являются проявлением аутоагрессии - деятельности, направленной на причинение себе вреда. Этот феномен возникает из-за психических нарушений.

К минусам можно отнести и своеобразный образ жизни заядлогоэкстремала. Зачастую только единомышленники способны понять и поддержать спортсмена, который постоянно занимаетсяпоиском новых впечатлений при совершении невероятных, порою головокружительных действий.

Последний, но немаловажный минус экстремального спорта - это его высокая стоимость. Хорошее оборудование требует серьезных затрат. Также спортсмену могут понадобиться дополнительные средства, например, на подъем на заданную высоту при прыжке с парашютом или на путешествие.

Answer 2

Оградить себя от негативного влияния экстремальных видов спорта важно для подростка, чтобы сохранить свое здоровье и безопасность. Вот несколько советов, которые помогут подростку справиться с этой ситуацией:

1. Понимание рисков: Подростку следует хорошо понимать, какие риски связаны с каждым конкретным видом экстремального спорта. Знание потенциальных опасностей поможет принимать более обдуманные решения и не поддаваться на провокации других, если они пытаются навязать опасные действия.

2. Образцы и окружение: Отслеживайте, с кем подросток общается и кто является его образцами в жизни. Если окружение побуждает к экстремальным действиям без должной безопасности, то, возможно, стоит пересмотреть круг общения.

3. Поддержка взрослых: Важно, чтобы подросток имел поддержку ответственных взрослых, таких как родители, учителя или тренеры. Они могут помочь предоставить адекватную информацию о безопасности и рисках, а также поддерживать в принятии разумных решений.

4. Альтернативные занятия: Поддержите интересы подростка в других, более безопасных и менее рискованных видах спорта или хобби. Найдите что-то, что вызывает у него интерес и страсть, и помогите развивать эти увлечения.

5. Обучение и правила: Если подросток все же решит заниматься экстремальным спортом, убедитесь, что он получит необходимое обучение, знания о правилах и безопасных практиках. Никогда не стоит начинать без должного обучения.

6. Постоянная коммуникация: Поддерживайте открытую и доверительную коммуникацию с подростком. Пусть он может рассказать вам о своих интересах и амбициях, и вы сможете с ним вместе обсудить все возможные последствия.

7. Пример: Будьте хорошим примером. Если подросток видит, что вы заботитесь о своем здоровье и безопасности, это может повлиять на его собственные решения.

В конечном счете, оградить себя от негативного влияния экстремальных видов спорта зависит от сознательных решений подростка и поддержки со стороны окружающих. Важно научиться принимать ответственность за свои действия и делать осознанные выборы.