Question

А что сделал ты для своего здоровья?

Answer 1

Я стараюсь придерживаться здорового образа жизни.И это мой распорядок дня:
-просыпаюсь
-умываюсь
-завтракаю
-делаю зарядку
-иду в школу
-прихожу из школы
-обедаю
-иду выгуливать собаку
-делаю уроки
-смотрю телевизор 30 минут
-умываюсь
-ложусь спать в 9:30
-сплю
И вот ответ на главный вопрос-"что же я делаю для своего здоровья?"-Я стараюсь жить правильно:гулять,ложиться спать во время,не проводить много времени за телевизором-жить активной жизнью.Благодаря этому распорядку я редко болею,расту и становлюсь сильнее.

Писала не про себя))0)
Я думаю для начальной школы пойдёт(я прост в 7 и могу не знать всех правил началки))0)

Answer 2

Хорошо питаться, заниматься спортом, много читать, дышать свежим воздухом, мыть руки перед едой, есть овощи и фрукты

Answer 3

Для своего здоровья я занимаюсь спортом, следую здоровому рациону питания, уделяю внимание психологическому благополучию, стараюсь избегать стрессовых ситуаций, регулярно прохожу медицинские осмотры и обследования, а также следую рекомендациям врачей по укреплению здоровья. Также стараюсь выделять время для отдыха и сна, уделяю внимание гигиене и профилактике заболеваний.