Question

разминка на уроке физкультуры нужно а)для удовольствия б)для подготовки мышц к основной нагрузке в )для красоты тела г) расширение кругозора​

Answer 1

Ответ:

Ответ Б) Для подготовки мышц к основной нагрузке

Answer 2

Б) для подготовки мышц к основной нагрузке

Answer 3

Разминка на уроке физкультуры имеет несколько целей:

а) Для удовольствия: Разминка может быть забавной и интересной, что помогает ученикам настроиться на физическую активность и получить удовольствие от занятий.

б) Для подготовки мышц к основной нагрузке: Разминка помогает увеличить приток крови к мышцам, улучшить гибкость и подготовить организм к более интенсивным физическим упражнениям, что снижает риск получения травм.

в) Для красоты тела: Разминка способствует улучшению телосложения, поддержанию формы и помогает в борьбе с лишним весом. Однако для достижения значимых результатов в красоте тела требуется регулярная физическая активность и правильное питание, а не только разминка.

г) Расширение кругозора: Разминка может включать в себя разнообразные упражнения и техники, что помогает ученикам ознакомиться с различными видами физической активности и спортивными направлениями.

Итак, разминка на уроке физкультуры выполняет несколько функций, и их выбор может зависеть от конкретных целей занятия и потребностей учеников.